Причины выпадения волос после мытья головы

Выпадение волос после мытья головы — это естественный процесс, связанный с фазами роста волос. В норме человек теряет около 50-100 волос в день, и мытье может добавлять к этому количеству. Под воздействием воды и шампуня волосы становятся более скользкими, что облегчает их выпадение.

Однако если выпадение волос становится интенсивным или заметным, это может быть признаком различных проблем, таких как стресс, неправильное питание, гормональные изменения или заболевание кожи головы. В таких случаях рекомендуется обратиться к специалисту для диагностики и выбора подходящего лечения.

Почему выпадают волосы после мытья головы?

Волосу на голове человека свойственно постоянно обновление. Устаревшие волоски выпадают, на их место вырастают новые. В норме человек теряет 60-120 волос в день, что обычно проходит незаметно. Однако мы иногда замечаем, что во время мытья головы теряем гораздо больше волос.

Почему выпадают волосы после мытья головы?

Вы могли заметить, что при ежедневном мытье волос их потери пока незначительные. В случае же, если мыть голову всего пару раз в неделю или реже, ситуация кардинально меняется. Дело в том, что процесс мытья, особенно с использованием качественного шампуня, не вредит состоянию волос.

В повседневной жизни у человека всегда есть волоски, корни которых уже покинули фолликулы, но выпасть они еще не успели. Во время мытья головы мы убираем загрязнения и остатки укладочных средств, которые могут удерживать почти готовые к падению волосы. Такие манипуляции, как массаж и струя воды, просто вымывают их наружу.

Процедуры IHC, которые помогут прекратить выпадение

1. Мезотерапия – это метод, включающий микроинъекции специально подобранных оздоровительных коктейлей непосредственно к волосяным фолликулам.
2. Биокапиллярная процедура – это комплексное воздействие пара, лечебной маски и массажа, позволяющее эффективно выводить токсины и питать волосы.
3. Рефлексотерапия – различные методики, назначенные трихологом.
4. Лазерное восстановление – проводится только по рекомендациям врача (не подходит при сильном выпадении волос).
5. Массаж – может включать различные техники.
6. Дарсонвализация.

Как понять, что пора к врачу?

Безусловно, существует некое физиологическое колебание в объеме утраченных волосков, особенно в период межсезонья, после родов или из-за болезни. Но если никаких видимых причин нет, можно провести количественный тест. В течение всего дня расчесывайтесь одной расческой, а вечером посчитайте все волоски. К этому числу нужно прибавить около 10 шт., которые могли потеряться.

В этот день стоит воздержаться от мытья головы, так как именно в этот момент может произойти значительная потеря волос. Если волосы густые, допустимо терять до 120 – 150шт. При меньшем объеме – до 70 – 80шт. Превышение этих норм может указывать на необходимость консультации трихолога.

Еще один важный момент — визуальная оценка выпавшего волоска. Если стержень одинаковый по толщине, значит, он отломился, а не выпал. Это другая проблема, которая возникает не из-за слабости волосяных луковиц, а из-за потери эластичности.

Среди наиболее распространённых причин выпадения волос можно выделить слишком агрессивный уход, частое окрашивание, различные бьюти-процедуры, регулярную сушку феном и укладки с использованием утюжков или плоек. В некоторых ситуациях проблема может иметь более глубокие корни. Также необходимо следить не только за выпадением волос, но и за тем, сколько новых появляется. Если вы наблюдаете активный рост новых волос, это свидетельствует о том, что процесс компенсации происходит, и не стоит переживать.

Почему сильно выпадают волосы после мытья головы?

На самом деле, это явление вторично, то есть редение локонов не вызвано гигиеническими процедурами, а другими причинами. Механические воздействия на ослабленные фолликулы лишь ускоряют выпадение. Иными словами, волосы в любом случае выпали бы в скором времени, даже если бы мы не вмешивались. Очень важно выяснить первопричину. Ошибочно считать, что реже мытье головы решит проблему.

На практике, более редкое мытье приводит к накоплению омертвевших клеток эпидермиса и себума, что создает хорошую среду для размножения патогенных микроорганизмов. Это, в свою очередь, может вызвать воспаление, зуд и перхоть, замедляя рост волос и ухудшая их состояние.

Гигиену необходимо поддерживать в зависимости от загрязнения волос. Если ваша кожа жирная, мыть голову следует каждые 1-2 дня. Обладателям сухих волос допускается мытье раз в 3-4 дня. Тип кожи – основной фактор в выборе шампуней и уходовых средств. Его нельзя изменить, но можно сохранить свежесть волос с помощью правильного очищения и питания.

Выбирайте специализированные линейки, которые хорошо растворяют секрет, не сушат кожу и делают структуру локонов плотной. Вредно мыть голову каждый день только тому, кто делает это неправильно. Во всех остальных случаях нужно опираться на индивидуальные потребности.

Среди рекомендаций часто можно встретить рецепты масок и ополаскивателей, которые следует использовать после мытья для предотвращения сильного выпадения волос. Однако большинство из них окажется неэффективным, так как концентрация активных веществ в этих средствах минимальна. Существуют также опасные методы, способные вызвать химические ожоги, раздражение, закупорку пор, зуд и шелушение.

Для эффективного решения проблем с волосами важна консультация у трихолога. Он осуществит компьютерную диагностику, при необходимости назначит анализы, подберет рациональные методы лечения и порекомендует средства для дальнейшего ухода. Благодаря этому вы сможете быстро и безопасно справиться с проблемой.

Выпадение волос при мытье и расчесывании

Выпадают волосы. Когда мою голову, расчесываюсь, вообще волосы по всей квартире уже. Куда обращаться?

Тонких Федор ГригорьевичРейтинг 3.8Голосов (0)3.8 5 1 75

Обращаться, конечно, нужно к грамотному врачу-трихологу. В специализированную клинику, где этим вопросом занимаются со всей серьезностью и ответственностью. Туда, где вам смогут и поставить правильный диагноз, и назначить необходимый курс лечения, и довести процесс терапии до результата. Не ходите за советом «в интернет».

На общих форумах пользователи нередко делятся мнениями и советами. Люди любят давать советы. Однако если в одном случае терапия оказалась успешной (или неэффективной), это не гарантирует аналогичного результата для вас. И вернуть упущенное время, нервы и деньги будет невозможно.

Квалифицированный трихолог проведет первоначальный осмотр волос и кожи головы, назначит нужные исследования, которые помогут выявить причины выпадения. При необходимости может быть рекомендована консультация у эндокринолога, а для женщин может также потребоваться визит к гинекологу. Установление точной причины – это продолжительный, но обязательный этап. Лучше потратить несколько дней на диагностику, чем потом тратить недели, месяцы и даже годы.

Не доверяйте диагностику причины выпадения вашему парикмахеру или косметологу – не думайте, что они могут грамотно помочь. Лечением волос должны заниматься именно врачи-трихологи, которые обладают узко специализированными знаниями и арсеналом необходимых для диагностики и лечения инструментов. Они же смогут сказать, сколько волос должно выпадать именно у вас, что является нормой в вашем конкретном случае.

К сожалению, часто к нам обращаются пациенты, испробовавшие все возможные средства, которые не принесли результата. Обычно это означает, что, во-первых, время было упущено, ведь запущенную проблему гораздо труднее лечить. Во-вторых, на кожу головы и волосы был причинен значительный вред, вызванный неправильным использованием средств и процедур. Многие из них противопоказаны при различных типах выпадения волос.

Также следует помнить, что ежедневное выпадение волос, тем более при мытье, является физиологической нормой. Волосы находятся в двух фазах: фазе роста (скорость роста достигает до 1,5-2 см. в месяц) и в фазе выпадения. Средняя норма выпадения составляет 50-100 волос в день. Находясь в фазе выпадения, волос может выпасть в результате незначительного усилия или же просто сам.

Поэтому, когда мы расчесываем или моем голову, мы помогаем выпасть уже отросшим волосам. Чтобы определить, нормальное ли количество волос выпало, можно сделать простой тест: расчешите волосы в конце дня над раковиной или белым полотенцем и считайте их.

Если вы посчитали 50-100 волос – это нормально, и поводов для беспокойства нет. Если выпало больше (при условии, что вы не «накапливали» волосы, избегая мытья несколько дней), стоит обратиться к специалисту за рекомендациями по их лечению. Перед таким тестом женщинам рекомендуется несколько дней не делать тугих причесок и не носить резинок или заколок, стягивающих волосы, так как это может вызвать повышенное выпадение и внести путаницу в результаты.

Интересный факт: сколько волос в день выпадает у человека также зависит от цвета локонов. Чем светлее волосы, тем больше количество волосяных луковиц на голове и, следовательно, больше волос выпадает. Поэтому у блондинов, брюнетов и рыжеволосых людей норма выпадения волос разная. У рыжих – самая низкая. Но в любом случае эти различия колеблются в пределах средней нормы – 50-100 волос в день.

Не менее важным аспектом является внимание к выпавшим волосам. Если стержень равномерен и выглядит одинаково с обоих концов, это свидетельствует о том, что волос сломался, а не выпал. Это уже другая проблема. Волосы начинают обламываться, когда теряют эластичность и мягкость. Различные факторы могут способствовать этому состоянию волос:

— ежедневный уход за волосами средствами, не подходящими вашему типу волос;

— частое окрашивание и агрессивные бьюти-процедуры;

— слишком частое мытье головы или использование горячей воды;

— постоянная сушка феном, частые термоукладки;

— механическое повреждение при расчесывании (при использовании неподходящих щеток или расчесывании мокрых волос);

— обезвоживание организма, несбалансированное питание;

— различные заболевания (например, железодефицитная анемия, заболевания ЖКТ, легких, почек, кожи головы и другие);

— хронических воспалительных процессов или наличия постоянного инфекционного очага (например, кариес, тонзиллит и пр.);

— сильные или хронические стрессы.

Сначала попробуйте исключить простейшие причины, например агрессивный уход. На несколько дней или недель откажитесь от сушки волос феном и понаблюдайте, как это скажется на количестве выпавших волос и их состоянии. Но имейте в виду, что причины могут быть более глубокими и опасными. Если обламывание волос достигло такой степени, что их невозможно отрастить, это может свидетельствовать о трихоклазии, и тогда вовлечение специалиста строго необходимо.

Если же волос выпадает вместе с корнем – на конце вы видите небольшое белое утолщение, значит, речь идет о выпадении. 50-100 волос в день – это, как мы уже говорили, в пределах нормы. Если волосы выпадают в количестве 100-150 штук – это повод обеспокоиться и повторить тесты еще несколько раз в течение некоторого времени. Выпадение свыше 150 штук в день – повод незамедлительно обратиться к врачу.

Следует отслеживать не только количество выпадающих волос, но и рост новых. На каждом проборе длиной 5 см должно расти хотя бы 15 коротких волос. Это можно проверить в домашних условиях: любой тонкой палочкой выделите на голове несколько проборов и считайте короткие волоски на отрезке 5 см. Если соблюдаются обе нормы: как уровень выпадения, так и рост новых волос, можете быть уверены, что проблема облысения вам не грозит. Все прочие комбинации – когда выпадает больше нормы, при нормальном росте, или наоборот, выпадает в норме, но меньше новых волос, или обе нормы нарушены, – являются поводами для обращения к специалисту.

Не откладывайте визит к врачу: упущенное время невозможно вернуть. Проблема с выпадением волос достаточно поддается лечению, если принять меры своевременно (при этом у женщин это проще, чем у мужчин). В то время как при серьезной и длительной потере волос, запущенной ситуации, терапия может занять много времени и потребовать значительных затрат. Поэтому обращайтесь к трихологу при первых признаках выпадения и обязательно занимайтесь профилактикой!

Мыть или не мыть? За и против ежедневного мытья волос

Безусловно, те, кто моет волосы каждый день, делают это не от большой любви к водным процедурам, вероятно, их волосы очень быстро становятся жирными. Этот самый жир, выделяемый железами, должен защищать наши волосы и кожный покров на голове от различных вредных внешних факторов. А при мытье головы с шампунем мы всё это дело смываем.

Организм начинает нервничать и выделять больше жира. Мы снова моем голову. В ответ, организм панически выделяет еще больше. Это приводит к тому, что жирность кожи увеличивается с каждым мытьем.

+03:00Видео для статьи/local/templates/hfe-hfe/images/videolable-4.jpg

А если не мыть: почему во время мытья выпадают волосы?

С другой стороны, мыть волосы раз в неделю – это тоже не лучший вариант. Во время водных процедур естественным образом удаляются выпавшие волосы. Если вы будете откладывать их сбор на неделю, то во время следующего мытья сможете ужаснуться количеству оставшихся волос в ванной.

Оптимальная частота мытья головы составляет 1 раз в 3-4 дня, особенно если у вас не слишком жирные волосы. Ваша шевелюра будет выглядеть здоровой и ухоженной благодаря полезным веществам, содержащимся в шампунях и бальзамах.

Некоторые девушки, наслушавшись своих бабушек, моют волосы туалетным мылом. Очень плохая идея. Шампунь, конечно, содержит химию, но эта химия сделана с поправкой на особенности волос и кожу головы.

Если вы предпочитаете натуральные средства, попробуйте самостоятельно приготовить шампуни и маски. Вам с радостью помогут с рецептами бабушки, мамы или интернет. Подобные процедуры окажут положительное влияние на состояние ваших волос.

Любите и берегите себя. Восстановление волос не проблема, но стоит ли доводить до него?

В чем причина?

Выпадение волос никогда не происходит без причины — это явление всегда вызвано определёнными факторами. В современном подходе к трихологии, которая занимается диагнозом и лечением заболеваний волос, выделяют четыре категории облысения. Давайте рассмотрим каждую из них и подумаем, может ли шампунь стать триггером в каждом конкретном случае.

Рубцовое облысение

При этом виде облысения происходит необратимое разрушение волосяных фолликулов, расположенных в коже. В итоге на коже образуется шрам из соединительной ткани, которую не способны создавать волосы, поскольку в ней отсутствуют волосяные луковицы. Такие повреждения могут быть результатом механических травм, термических или химических ожогов.

Может ли тут причиной стать шампунь? Очень сомнительно. Ну, разве что, если во флакон будет налита кислота или едкая щелочь. Но такое средство гарантированно не пропустят на прилавки аптек или косметических магазинов.

Андрогенетическое облысение

Этот тип облысения в первую очередь затрагивает мужчин. Причина этого заключается не в внешних факторах, а в повышенной чувствительности волосяных фолликулов к определённому веществу — дигидротестостерону (ДГТ), который образуется из тестостерона. Он проникает в кожу и тормозит обменные процессы в волосяной луковице. С течением времени луковица атрофируется, что приводит к выпадению волос и их последующему угасанию.

Могут ли пучками выпадать волосы от шампуня (сухого или жидкого) в этом случае? Нет, конечно, не могут. Такая чувствительность кодируется в генетическом материале человека и никакие средства для мытья головы вызвать андрогенетическое облысение не способны даже теоретически.

Однако существует и обратный эффект: препарат миноксидил может остановить выпадение волос при таком нарушении. Он эффективно улучшает кровообращение кожи головы, что способствует притоку кислорода и питательных веществ, тем самым замедляя негативное воздействие ДГТ на волосяные луковицы. Миноксидил — это наружное средство, которое удобно применять в виде шампуня. Хорошие лечебные шампуни с этим компонентом доступны в аптеках.

Очаговое облысение

Второе название этого типа облысения — очаговое. В этом случае волосы теряются в четко определённых участках, имеющих округлую форму — образуются области облысения. В трихологии причиной данного состояния считают нарушения работы иммунной системы.

Они ведут к тому, что звенья иммунитета, которые должны распознавать чужеродные элементы в нашем организме, неожиданно начинают считать таковыми некоторые клетки волосяных фолликулов. Соответственно, они дают команду иммунной системе уничтожить «агрессора». Как и в случае с ДТГ, это приводит к деградации луковицы и потере волосяного стержня, но обычно происходит намного быстрее, чем при андрогенной алопеции.

Способен ли шампунь вызвать такие сбои в иммунной системе? Нет, конечно. Иммунные нарушения могут возникать из-за психоэмоциональных стрессов, эндокринных заболеваний, острых вирусных инфекций и многих других факторов. Поэтому, если вы заметили выпадение волос в отдельных участках после применения шампуня от перхоти с кератином, не стоит сразу обвинять его. Подумайте, что еще могло повлиять на ваше здоровье, и примите соответствующие меры.

Диффузное облысение

Этот тип потери волосяного покрова в наибольшей степени характерен для прекрасного пола. Здесь волосы выпадают равномерно по всей поверхности головы.

Это состояние может быть и нормой. Например, диффузное облысение часто наблюдается у маленьких детей, подростков в период полового созревания и пожилых людей, как проявление естественных возрастных изменений. Шампуни тут не причём — причиной являются гормональные изменения в организме.

Среди частых вопросов, касающихся выпадения волос от бессульфатных шампуней, можно услышать и от женщин после родов. Здесь наблюдается интересная причина:

• Во время беременности уровень эстрогенов в организме женщины остаётся высоким, что необходимо для успешного вынашивания ребёнка. Один из эффектов эстрогенов — продление фазы активности волосяных луковиц. Поэтому прическа будущей мамы часто становится особенно густой.
• После родов уровень эстрогенов резко падает, что приводит к тому, что луковицы выходят в стадию покоя, и волосы начинают массово выпадать. Это и есть причина частых жалоб на то, что «после родов начали выпадать волосы».
• После родов молодые мамы часто стремятся уберечь своего малыша от всех потенциальных угроз, порой также и тех, которые не являются реальными. Они могут переключиться на, казалось бы, менее токсичные бессульфатные шампуни, опасаясь, что сульфаты как-то попадут в грудное молоко через кожу головы.
• Таким образом, смена шампуня и падение уровня эстрогенов у женщины происходят одновременно, и она делает вывод, что виновато, конечно, средство для мытья головы, а не изменения в уровне гормонов.

Артифициальное диффузное облысение

Еще одна форма диффузного облысения — артифициальная. Сюда относится потеря волос по причине внешних воздействий непосредственно на них:

• ношение тесных или травматичных причесок;
• сильное повреждение волос при расчесывании;
• частое использование термических инструментов (горячий фен, утюжки и т. д.);
• регулярные химические завивки, окрашивания и осветления, а Влияние низких температур;
• загрязненная атмосфера больших городов;

В этой ситуации одним из факторов выпадения волос может быть и шампунь. Обычно причиной, по которой волосы выпадают после применения шампуня, является его низкое качество и присутствие нежелательных примесей в составе.

Избежать такой неприятности очень просто — пользуйтесь только продукцией известных брендов. Даже если продукт относится к начальной ценовой категории, крупные производители все равно внимательно следят за его качеством, составом и контролируют процесс производства. Ведь в случае подтвержденного токсического действия шампуня репутационные издержки компании гарантированно будут существенно выше, чем возможноя прибыль от изменений рецептуры. Конечно, всегда есть риск встретить подделку в знакомом флаконе, но бытовые шампуни для волос — не та категория, на которую будут обращать пристальное внимание мошенники, а большие торговые сети и вовсе не станут работать с сомнительными поставщиками.

Симптоматическое диффузное облысение

Здесь потеря волос связана с каким-то другим заболеванием или нарушением, что видно из самого названия — такое облысение является симптомом другой патологии. Существует множество причин, способствующих этому состоянию:

• постоянное психоэмоциональное напряжение;
• недостаточное питание с нехваткой витаминов и микроэлементов;
• эндокринные заболевания (сахарный диабет, патологии щитовидной железы и др.);
• неправильное применение некоторых медикаментов, особенно гормональной природы, включая пероральные контрацептивы;
• различные виды анемий;
• хронические отравления вредными веществами (чаще всего в условиях работы с опасными материалами);
• острые отравления различными химикатами;
• воздействие радиации;
• побочные эффекты химиотерапии при лечении рака;

Может ли шампунь спровоцировать симптоматическое диффузное облысение? Это маловероятно. Для этого в его составе должны быть вещества, которые могут проникать через кожу в общий кровоток. Однако даже лекарственные средства не всегда обладают такой способностью, хотя иногда они могли бы пригодиться!

Более того, при одной из самых частых причин диффузной алопеции — витаминно-микроэлементном дефиците — средство для мытья головы может стать лекарством. Какой шампунь использовать, если волосы выпадают в результате недостаточности питательных веществ, вы сможет прочесть в других наших статьях, размещенных на сайте.

Что делать?

Если вы заметили выпадение волос во время мытья головы, не паникуйте. Следуя нескольким рекомендациям, вы сможете справиться с этой ситуацией:

1. Используйте мягкий шампунь.

Выбирайте шампунь без агрессивных химикатов, таких как сульфаты и парабены. Они могут вызвать раздражение и повреждение волос, что приводит к выпадению. Попробуйте использовать более мягкие, натуральные шампуни.

2. Не наносите шампунь непосредственно на кожу головы.

Вместо этого, разведите его в небольшом количестве воды и нанесите на волосы. Таким образом, вы сможете избежать концентрации шампуня на одном месте и снизить его агрессивное воздействие.

3. Аккуратно массируйте кожу головы во время мытья.

При массаже кожи головы стимулируется кровообращение, что способствует росту волос. Однако, не надавливайте слишком сильно, чтобы не повредить волосяные фолликулы.

4. Используйте кондиционер.

Кондиционер помогает сделать волосы более гладкими и защищает их от повреждений при расчесывании. Он также улучшает внешний вид волос и придаёт им упругости. Не наносите кондиционер на кожу головы, чтобы избежать его накопления и забивания пор.

5. Обратитесь к специалисту.

Если проблема с выпадением волос не исчезает или ухудшается, обязательно обратитесь к трихологу. Специалист сможет выявить причины и предложить индивидуальное лечение.

Следуя этим практическим советам, вы сможете значительно снизить выпадение волос при мытье головы и вернуть здоровый вид своей шевелюре.

Видео по теме:

Почему у меня выпадают волосы при мытье головы?

Существует много факторов, способствующих выпадению волос у женщин во время мытья головы. Одной из причин может быть дисбаланс гормонов или нехватка витаминов и микроэлементов. Также это может быть связано с выбором неподходящего шампуня, который не соответствует вашему типу волос или типов кожи головы. Важно учитывать индивидуальные особенности вашего организма и любой стресс или неблагоприятное воздействие окружающей среды.

Какие меры могут помочь при проблеме выпадения волос при мытье головы?

Если у вас наблюдается выпадение волос при мытье, важно сначала проконсультироваться с трихологом. Он поможет установить причину этого явления и предложит необходимое лечение. Также не забывайте о правильном уходе за волосами, подбирая качественные средства для мытья. Обратите внимание на свой образ жизни и постарайтесь питаться сбалансированно.

Может ли плохая экология быть причиной выпадения волос при мытье головы?

Да, плохая экология может быть одной из причин выпадения волос при мытье головы у женщин. Загрязнение воздуха, присутствие вредных веществ в воде, дым, выхлопные газы и другие факторы окружающей среды могут негативно влиять на состояние волос и вызывать их выпадение. Поэтому стоит обратить внимание на защиту волос от воздействия вредных веществ, использовать средства-антиоксиданты и обеспечивать им правильный уход.

Влияет ли частота мытья головы на выпадение волос?

Частота мытья волос играет значительную роль в их здоровье и может влиять на процесс выпадения. Если вы слишком часто очищаете кожу головы, это может нарушить баланс природных масел, что неблагоприятно сказывается на состоянии волос. С другой стороны, слишком редкое мытье также не является хорошим решением, так как на коже могут накапливаться загрязнения и секреты сальных желез, что может способствовать потере волос. Следовательно, необходимо найти оптимальный режим мытья головы, учитывая индивидуальные особенности и потребности вашей кожи.

Почему у женщин выпадает волосы при мытье головы?

Выпадение волос при мытье головы может быть вызвано различными причинами. Одной из них является неправильное использование шампуней или кондиционеров, содержащих агрессивные химические вещества, которые могут вызывать раздражение кожи головы и повреждение волос. Также, причиной может быть недостаток питательных веществ в организме, стресс, гормональные изменения, наследственность и другие факторы. Если выпадение волос при мытье головы продолжается длительное время и сопровождается общей потерей волос, стоит обратиться к врачу-трихологу для проведения диагностики и назначения необходимого лечения.