Сильное выпадение волос у женщин может быть вызвано различными факторами, включая гормональные изменения, стресс, неправильное питание и нехватку витаминов. Часто проблемы с волосами также связаны с заболеваниями щитовидной железы или наследственными предрасположенностями.
Кроме того, эмоциональные нагрузки и изменения в образе жизни, такие как переезды или изменения в работе, могут приводить к ухудшению состояния волос. Важно обратиться к специалисту для диагностики и выявления точной причины, чтобы получить соответствующее лечение.
- Генетическая предрасположенность: наследственные факторы могут влиять на плотность и структуру волос.
- Гормональные изменения: колебания уровня гормонов, например, во время беременности или менопаузы.
- Стресс: психоэмоциональное переутомление способствует ухудшению состояния волос.
- Недостаток питательных веществ: нехватка витаминов и минералов, необходимых для здоровья волос.
- Заболевания: хронические заболевания и нарушения функции щитовидной железы могут приводить к потере волос.
- Неправильный уход: использование агрессивных средств для волос и частые укладки могут усугубить проблему.
Сильное выпадение волос у женщин
Сильное выпадение волос часто вызывает у женщин панические настроения и стремление быстро найти решение проблемы. Первоначально большинство обходит в сторону косметических продуктов, обещающих вернуть волосы в прежнюю роскошь. Однако зачастую для достижения результата один только уход не способен помочь — основная причина может скрываться внутри организма. Поэтому первым шагом к восстановлению волос должно стать обращение к врачу для постановки корректного диагноза.
Общие сведения
Каждый день человек теряет от 50 до 100 волос. Волосы могут находиться на голове от 3 до 7 лет. Примерно 90% волос находятся в активной фазе роста, тогда как остальные 10% при этом находятся в стадии покоя, которая длится от 2 до 6 месяцев, после чего волосы выпадают. Обычно с возрастом волосы не теряют свою толщину, но иногда новые волосы не вырастают на месте выпавших.
Данная проблема может начинаться в молодом возрасте. Причинами выпадения волос могут быть различные заболевания, гормональные изменения, травмы головы, повреждения кожи на голове, стресс или побочные эффекты от определенных медицинских препаратов. Часто через восстановление здоровья волосы вновь начинают расти.
Гнездная (очаговая) плешивость (алопеция) – это заболевание, при котором на месте выпавших волос остаются гладкие круглые пятна. При этом кожа головы выглядит нормально (нет перхоти, шрамов и язв).
Причины выпадения волос
- природный процесс старения;
- наследственность (в роду есть люди с облысением);
- гормональные изменения (например, у женщин после беременности или в период менопаузы);
- вред воздействия на волосы (окрашивание, горячая укладка, химические процедуры);
- травмы головы;
- повреждения кожи на голове;
- инфекции бактериального и грибкового характера, аутоиммунные нарушения;
- некоторые лекарства могут приводить к обратимому выпадению волос (медикаменты от гипертензии, антикоагулянты, антидепрессанты, средства от артрита и подагры). Лучевая и химиотерапия при онкологии у 90% пациентов Вызывают выпадение волос;
- прием противозачаточных средств может приводить к более интенсивному выпадению волос;
- стрессовые ситуации: физические, эмоциональные и психические.
К другим причинам алопеции можно отнести:
Сильно выпадающие волосы у женщин могут быть вызваны множеством факторов. Один из наиболее распространенных — это гормональные изменения, которые происходят в организме. Например, изменения, связанные с беременностью, менопаузой или приемом гормональных препаратов, могут вызвать активное выпадение волос. Это связано с нарушением нормального цикла роста волос, что приводит к их истончению и потере.
Также стоит упомянуть о влиянии стресса и психологического состояния. Хронический стресс может оказывать значительное влияние на здоровье волос. В такие моменты следует обратить внимание на режим сна, питание и методы снятия напряжения. Неправильное питание, дефицит витаминов и минералов, особенно группы B, витамина D и железа, также могут стать причиной ухудшения состояния волос.
Не менее важным является влияние внешних факторов: неправильный уход за волосами, использование агрессивных химических средств, частая укладка с помощью горячих инструментов и даже неблагоприятная экология могут негативно сказаться на здоровье волос. Для минимизации этих факторов важно следить за состоянием волос, использовать качественные уходовые средства и избегать чрезмерных термических и химических воздействий на волосы.
- болезни щитовидной железы;
- инфекционные заболевания, операции, сильная лихорадка;
- системная красная волчанка;
- грибковые инфекции (например, стригущий лишай или дерматомикоз);
- несбалансированное питание;
- неправильные прически (слишком тугие косы и хвосты).
Лечение и профилактика выпадения волос у девушек
Чтобы выяснить, каким образом можно остановить выпадение волос у женщин, необходимо проконсультироваться со специалистом. Трихолог может назначить общий или биохимический анализ крови, тест на уровень гормонов щитовидной железы и половых гормонов, а также рекомендовать трихограмму — компьютерный анализ волос. После выявления причин проблемы доктор предложит подходящий курс лечения.
К мерам, помогающим предотвратить выпадение волос у женщин, относятся наружные средства: использование специализированных шампуней и масок (на основе репейного, оливкового и других масел, меда, горчицы, луковых настоек и т. д.), а Втираний.
Если вы хотите избавиться от себореи, воспользуйтесь проверенным народным средством — втиранием крупной соли (морской или поваренной). Соль станет естественным скрабом и поможет удалить ороговевшие частички с кожи головы. Вместо соли можно использовать сахар, молотый кофе или измельченные овсяные хлопья.
Как правильно подобрать расчёску?
- Для густых волос лучше использовать гребни с редкими зубьями и наоборот.
- Массажные щетки подойдут для всех типов, кроме жирных волос, так как массаж головы может увеличить выработку жира.
- Деревянные расчески, вопреки распространенному мнению, не рекомендуется применять ежедневно; они могут быть слишком жесткими и повреждать волосы. Лучше выбирать силиконовые, нейлоновые или пластиковые.
Касторовое масло считается одним из лучших средств для роста волос. Оно питает и увлажняет кожу головы, особенно подходит для сухих и поврежденных волос. Его можно втирать в чистом виде или использовать для создания маски, например, с добавлением масла из виноградных косточек или яичного желтка.
Если выпадение волос обусловлено гормональными изменениями, то могут назначаться следующие препараты:
- миноксидил — способствует расширению сосудов и улучшению кровообращения;
- оральные контрацептивы — могут стимулировать рост волос, однако результат прекращается сразу после завершения курса;
- глюкокортикоиды — назначают в тех случаях, когда наблюдается потеря более 50% волос. Рекомендуется применять не только лекарства на базе глюкокортикоидов, но также мази и спреи.
Для того чтобы справиться с интенсивным выпадением волос, трихологи советуют Воспользоваться такими оздоровительными процедурами, как озонотерапия, вакуумный и криомассаж. Однако бывают случаи, когда волосы у женщин выпадают слишком активно, образуются залысины, которые сложно скрыть с помощью укладок.
Каждой женщине важно ощущать себя привлекательной, но серьезные проблемы с волосами могут вызвать неуверенность и заставить отказаться от активной жизни, встреч и знакомств. В таких ситуациях трихологи рекомендуют рассмотреть наиболее эффективный метод восстановления волос — трансплантацию. Поначалу такая мера может вызывать страх и неуверенность.
Тем не менее, современные технологии позволяют быстро и безболезненно решить проблему потери волос. На сегодня популярным является метод трансплантации волос HFE. Волосяные луковицы пересаживаются с донорских участков головы пациента на облысевшие зоны. В клинике Hair For Ever эту процедуру проводят опытные специалисты с более чем 15-летним стажем.
Они выполняют трансплантацию маленькими иголочками, которые не оставляют шрамов. Девушкам не потребуется длительного периода восстановления после пересадки, их волосы быстро приобретут естественный вид. Специалисты Hair For Ever вернут девушкам красоту волос и вместе с тем веру в себя!
Виды выпадения волос
Наиболее распространенные виды алопеции, которые встречаются как у женщин, так и у мужчин, включают следующие формы.
- Диффузная: волосы начинают равномерно выпадать по всей поверхности головы.
- Андрогенная (наследственная): у мужчин облысению подвергаются лобная и теменная части, а у женщин — центральный пробор.
- Очаговая (гнездная): возникают единичные или множественные зоны на волосяном покрове, полностью лишенные волос.
В зависимости от механизма, нарушающего рост волос, специалисты выделяют два основных типа алопеции.
- Нерубцовая. Это наиболее распространённая форма. Выпадение волос может происходить как в отдельных участках, так и на всей поверхности головы. При правильном лечении возможно остановить отмирание волосяных луковиц.
- Рубцовая. Она возникает в результате травмы или воспаления кожи головы и приводит к отмиранию фолликулов. На коже появляются гладкие блестящие рубцы, где волосы не растут. Эта форма является наиболее неблагоприятной и не поддается лечению.
При отсутствии своевременной терапии первый тип может перейти во второй.
Причины выпадения волос
Предпосылок, ведущих к развитию алопеции много. Специалисты идентифицируют их в зависимости от вида патологического процесса. Это могут быть:
- наследственность;
- естественное старение;
- строгие диеты;
- локальные заболевания кожи головы (микроспория, себорейный дерматит);
- травмы (раны, обморожения, ожоги);
- психоэмоциональное перенапряжение, шоковые состояния и стресс;
- постоянное переохлаждение кожи головы;
- недостаток минералов и витаминов;
- противоопухолевые методы лечения;
- гормональные колебания во время беременности, лактации или менопаузы;
- отравление химическими веществами или медикаментами;
- инфекционные болезни с высокой температурой;
- наличие в анамнезе кожных, аутоиммунных, гормональных или эндокринных заболеваний;
- психические расстройства (например, трихотилломания, при которой человек постоянно выдергивает волосы).
При наличии нескольких факторов риска, особенно на фоне плохой наследственности, вероятность развития алопеции существенно возрастает.
Почему выпадают волосы весной?
С наступлением весны многие начинают замечать усиленное выпадение волос, что может вызывать тревогу. Причины такого явления могут варьироваться, и понимание этих причин поможет определить, когда стоит обратиться к трихологу. В этой статье мы подробно рассмотрим ключевые факторы, оказывающие влияние на выпадение волос весной, и симптомы, при которых необходимо обратиться за помощью к специалисту.
Что приводит к потере волос весной?
Выпадение волос может быть следствием множества факторов, среди которых выделяются сезонные изменения, уровень стресса, питание и общее состояние здоровья. Рассмотрим каждый из этих аспектов подробнее.
- Одной из основных причин сезонного выпадения волос является смена времени года. Как и у многих животных, у человека могут происходить сезонные колебания в росте и выпадении волос. Весной организму необходимо адаптироваться к увеличению солнечного света и изменениям температуры, что может оказывать влияние на циклы роста волос.
- Также сезонные колебания гормонального фона могут способствовать выпадению волос. Увеличение светового дня весной способно затрагивать уровень мелатонина и пролактина, что, в свою очередь, влияет на цикл роста волос.
- Зимой рацион питания зачастую оказывается менее разнообразным, что может приводить к недостатку витаминов и минералов, необходимых для здоровья волос. Весной этот дефицит может проявляться в форме выпадения волос. Важными являются витамины группы B, витамин D, а также железо и цинк.
- Анемия, особенно её форма, связанная с нехваткой железа, приводит к уменьшению поступления кислорода к волосяным фолликулам. Это ослабляет их и может вызвать выпадение волос. Нехватка железа негативно сказывается на нормальном цикле роста волос, придавая им ломкость и тонкость. Выявление и лечение анемии имеют ключевое значение для остановки выпадения волос и восстановления их здоровья.
- Проблемы с желудочно-кишечным трактом могут негативно сказаться на усвоении необходимых питательных веществ (витаминов и минералов), которые нужны для поддержания здоровья волос. Нехватка этих элементов ослабляет волосяные фолликулы, что приводит к их потере. Поэтому устранение заболеваний ЖКТ и обеспечение полноценного питания являются важными мерами для предотвращения выпадения волос.
Когда следует обращаться к трихологу?
Хотя сезонное выпадение волос может быть временным явлением, есть ситуации, когда следует обратиться к трихологу. Важно не игнорировать следующие симптомы:
- Если вы наблюдаете значительное выпадение волос в течение нескольких месяцев, это может быть поводом для беспокойства. Нормой считается потеря от 50 до 100 волос ежедневно, однако, если этот показатель значительно превышен, стоит обратиться к трихологу.
- Если волосы стали более тонкими или ломкими, и они изменили свою текстуру, это может сигнализировать о проблемах с питанием волос или состоянием кожи головы. Трихолог поможет выявить причину и предложить подходящее лечение.
- Появление залысин или истончение волос на отдельных участках головы — это серьёзный сигнал. Это может указывать на заболевания, такие как андрогенная алопеция или очаговая алопеция, требующие медицинского вмешательства.
- Постоянный зуд, жжение или другие дискомфортные ощущения на коже головы могут быть признаком дерматологических заболеваний, таких как себорейный дерматит или псориаз. Трихолог сможет вы диагностировать и предоставить лечение для этих состояний.
Трихолог может предложить комплексный подход к решению проблемы выпадения волос, используя такие методы, как мезотерапия, плазмолифтинг, медикаменты и индивидуальные рекомендации по уходу за волосами. Давайте подробнее рассмотрим каждый из этих методов.
Мезотерапия ― это инъекционная процедура, предполагающая введение в кожу головы микроэлементов, витаминов, аминокислот и других активных веществ. Эти инъекции улучшают кровообращение и питание волосяных фолликулов, что способствует укреплению волос и уменьшению их выпадения.
Преимущества мезотерапии
- Улучшение кровообращения в области кожи головы.
- Прямой доставкой питательных веществ к волосяным фолликулам.
- Стимуляция роста новых волос.
- Укрепление и улучшение структуры уже имеющихся волос.
Плазмолифтинг, или PRP-терапия — это метод, при котором используется собственная плазма пациента, обогащенная тромбоцитами. Плазма вводится в кожу головы, что способствует регенерации тканей и улучшению состояния волосяных фолликулов.
Положительные стороны плазмолифтинга
- Использование собственных клеток организма, что снижает риск аллергических реакций.
- Улучшение кровоснабжения и активизация роста новых волос.
- Укрепление текущих волос и улучшение их структуры.
- Ускорение процессов восстановления кожи головы.
Кроме того, трихолог может прописать различные медикаменты для лечения выпадения волос. Эти препараты могут иметь как внутреннее, так и наружное применение.
Виды медикаментов
- Миноксидил — наружное средство, способствующее росту волос.
- Финастерид — препарат для внутреннего применения, используемый для борьбы с андрогенной алопецией.
- Витаминно-минеральные комплексы: средства, восполняющие недостаток питательных веществ, необходимых для здоровья волос (например, железо, цинк, витамины группы B).
Трихолог также может предложить индивидуальные рекомендации по уходу за волосами и состоянием кожи головы, чтобы поддерживать их здоровье и снизить риск выпадения.
Возможные рекомендации
- Сбалансированное питание: рацион, насыщенный витаминами и минералами, необходимыми для здоровья волос.
- Правильный выбор косметики: использование шампуней, кондиционеров и масок, подходящих для конкретного типа волос и кожи головы.
- Техника мытья и сушки волос: рекомендации по частоте мытья, температуре воды, методам сушки и минимизации агрессивного воздействия.
- Массаж кожи головы: регулярное выполнение массажа для улучшения кровообращения и стимуляции роста волос.
Комплексный подход помогает эффективно бороться с выпадением волос. Важно следовать назначенному лечению и рекомендациям специалиста, чтобы достичь наилучших результатов и восстановить здоровье и густоту волос.