Причины сильного отека ног у женщин: что стоит знать

Отек ног у женщин может быть вызван различными факторами, включая физиологические и патальные. Часто это связано с задержкой жидкости в организме, что может происходить из-за гормональных изменений, например, во время менструации или беременности. Кроме того, чрезмерная физическая нагрузка, длительное нахождение в статическом положении или жара могут усугубить ситуацию.

Среди медицинских причин отеков можно отметить сердечно-сосудистые заболевания, болезни почек и проблемы с венами, такие как варикоз. Если отеки проявляются регулярно или сопровождаются другими симптомами, важно обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Коротко о главном

Гормональные изменения: менструальный цикл, беременность и менопауза могут вызывать задержку жидкости и отеки.
Заболевания сердечно-сосудистой системы: сердечная недостаточность может приводить к накоплению жидкости в ногах.
Проблемы с почками: нарушения функции почек могут быть причиной отечности из-за неправильного вывода жидкости.
Физическая нагрузка и длительное стояние: продолжительное состояние в статической позе может вызывать венозный застой и отеки.
Неправильное питание: избыток соли и недостаток белка способствуют задержке жидкости в организме.

Почему отекают ноги у женщин и мужчин

Отёки представляют собой накопление избытка жидкости в тканях организма, что приводит к их увеличению и функциональным нарушениям. Легкая отёчность в области стоп и голеностопных суставов именуется пастозностью, тогда как выраженные отёки, охватывающие всё тело, называются анасаркой. На вопрос о причинах отёков ног нельзя дать однозначного ответа.

Существуют различные причины, способствующие отечности, а значит, в этом процессе участвуют разнообразные механизмы. Ниже приведен список основных факторов, приводящих к отёкам в нижних конечностях 1:

снижение уровня белков в плазме крови;
повышенная проницаемость капилляров;
проблемы с венозным или лимфатическим оттоком.

Отеки как сопровождение варикоза, тромбоза или тромбофлебита

Варикозное расширение вен является одной из наиболее частых причин, способствующих отёкам в нижних конечностях. Это заболевание характеризуется изменениями в венах, что приводит к их расширению и ухудшению кровообращения. После рабочего дня к вечеру могут возникать отёки. Увеличение вен связано с ослаблением соединительных тканей стенок сосудов и нарушением работы венозных клапанов.

На ранних стадиях заболевания отёки, появляющиеся вечером, обычно исчезают к утру, но могут снова проявляться. Такие симптомы могут быть временными и зачастую затрагивают одну ногу. В жаркую погоду отёки более выражены, в то время как зимой их может не быть вовсе. Обращение к флебологу и полноценное обследование помогут выявить истинные причины отёков у женщин, так как легче предотвратить болезнь на ранних стадиях, чем позже тратить много сил и средств на устранение последствий.

Другой причиной отёков может быть тромбоз, проявляющийся образованием сгустка крови, который перекрывает просвет вены. В данном случае отёк наблюдается прежде всего в месте нахождения тромба, кожа в этом участке может изменить цвет – побледнеть или посинеть. Тромбофлебит имеет схожие симптомы с тромбозом, но дополнительно сопровождается воспалением стенок сосудов, также приводя к отёкам.

Мнение эксперта

Марина Каманина

Эксперт по уходу за кожей, врач-дерматолог

Сильные отеки ног у женщин могут возникать по самым разным причинам, и я считаю, что важно понимать, какие факторы способствуют этому состоянию. Одной из наиболее распространенных причин является задержка жидкости в организме, которая может быть вызвана неправильным образом жизни, низкой физической активностью и употреблением большого количества соленой пищи. По этой причине важно следить за своим рационом и уровень физической активности, чтобы предотвратить возникновение отеков.

Помимо образа жизни, существуют и медицинские причины, способствующие отекам. Например, заболевания почек и сердечно-сосудистой системы могут привести к накоплению жидкости в нижних конечностях. Также стоит упомянуть гормональные изменения, которые происходят во время менструального цикла, беременности или менопаузы. Такие изменения могут влиять на уровень жидкости в организме и вызывать отеки.

Не стоит забывать и о том, что некоторые лекарства могут вызывать побочные эффекты в виде отечности ног. Это могут быть, например, препараты для лечения гипертонии или противовоспалительные средства. Поэтому, если вы заметили, что ваши ноги сильно отекают, важно обратиться к врачу для диагностики и определения причин. Только специалист сможет дать точные рекомендации и при необходимости назначить лечение.

Отеки как проявление сердечной недостаточности и нарушений работы почек

Появление отёков в ногах может свидетельствовать о нарушениях в сердечно-сосудистой системе, особенно в работе сердца. Основными признаками проблем с сердцем являются одышка и затрудненное дыхание в ночное время. Обычно отекают обе ноги одновременно. Некоторые заболевания почек также могут стать причиной отечности.

В таких случаях отёк происходит одновременно на обеих нижних конечностях. Этот симптом может также проявляться в области глаз, на животе и руках. В отличие от отёков, вызванных сердечными проблемами, «почечные» отёки чаще всего заметны по утрам и уменьшаются к вечеру. В любом случае, за состоянием сосудов необходимо следить внимательно, поэтому не обойтись без консультации у флеболога.

На что еще обратить внимание?

Важно внимательно относиться к своему здоровью, чтобы не упустить начало болезни и начать лечение вовремя. Если отёчность длительная и сохраняется несколько дней без перерывов, стоит срочно обратиться в медицинское учреждение. Важно также обратить внимание на локализацию отёков – они могут быть односторонними или двусторонними.

Если отекает одна нога, это может указывать на проблемы в венозной или лимфатической системе. При отёках обеих конечностей нужно подозревать возможные нарушения в работе почек или сердца. Обратитесь в нашу клинику для точного и полного обследования, а также последующего лечения!

Диагностика отеков в ногах

Прежде чем начинать лечение отёков, необходимо выявить причину их возникновения. Современные методы медицины предлагают несколько способов диагностики этого состояния. Наиболее распространённые из них включают:

Основные методики диагностики отёков ног у женщин:

Метод диагностики:
Исследование крови — 15-30 минут;
Общий анализ мочи — 5 минут;
Коагулограмма — 35 минут;
Дуплексное сканирование — 30 минут.

Причины отечности ног могут быть связаны с различными заболеваниями внутренних органов. Поэтому многие специалисты рекомендуют проведение ультразвукового исследования области забрюшинного пространства. Также может потребоваться рентген грудной клетки и УЗИ органов малого таза.

Лечение

Используйте комфортную обувь (без каблуков и не сжавшую ступни; для людей с плоскостопием желательно применять специальные ортопедические стельки);
Ограничьте количество жидкости перед сном и уменьшите потребление острых, пряных и соленых блюд;
Ношение компрессионных колготок для укрепления сосудистых стенок, что рекомендуется при варикозном расширении вен;
Проводите контрастные ванночки, массаж, занятия специальной гимнастикой для стоп – это поможет снять боль и отёк в области щиколоток, а также укрепить сосуды и мышцы;
Применение мазей для снижения болей и отёков, таких как Лиотон, Асклезан, Троксевазин и Гепариновая мазь.

Специалисты Юсуповской больницы проводят консультации для выявления причины отёков ног у женщин. Для быстрого устранения отёков назначаются диуретики, которые помогают организму избавиться от избыточной жидкости. Однако такие препараты противопоказаны пациентам с заболеваниями почек, так как их использование может негативно сказаться на их функционировании.

План медикаментозной терапии подбирается флебологами Юсуповской больницы с учётом причин, выявленных в ходе комплексного обследования. В Юсуповской больнице используются современные лекарственные препараты для получения максимальной эффективности с минимальными побочными эффектами.