Наносить SPF крем на лицо следует за 15-30 минут до выхода на улицу, чтобы обеспечить его полное впитывание и эффективность. Начните с очищенного и увлажненного лица: распределите крем равномерным слоем по всем участкам, включая лоб, щеки, нос и подбородок, а также не забывайте про область вокруг глаз и ушей.
Для достижения наилучшего результата рекомендуется использовать не менее половины чайной ложки крема для лица. Если вы планируете проводить много времени на солнце, обновляйте слой каждые два часа или сразу после плавания или интенсивной потливости, чтобы поддерживать защиту от ультрафиолетовых лучей.
- Выбор SPF: Используйте крем с SPF не ниже 30 для надежной защиты.
- Нанесение: Наносите за 15-30 минут до выхода на улицу, чтобы дать ему время впитаться.
- Объем: Используйте достаточно крема – примерно одну чайную ложку для лица.
- Равномерность: Равномерно распределите крем по всей поверхности лица, включая уши и зону шеи.
- Повторное нанесение: Повторяйте нанесение каждые 2 часа и после купания или потения.
Как правильно пользоваться санскрином и не повторять 7 самых популярных ошибок
Применение солнцезащитного крема не должно быть формальностью — важно следовать правильной технологии: использовать необходимое количество средства, регулярно обновлять его и учитывать множество других факторов. Проверь, не допускаешь ли ошибок в солнечной защите и постарайся не повторять их!
Существует два основных типа солнечного излучения — UVA и UVB. Солнцезащитный крем должен обеспечивать защиту от обоих. UVA-лучи воздействуют на кожу круглый год и способствуют преждевременному угасанию ее молодости. Для сохранения свежести кожи и через 10, 20 или 30 лет стоит наносить солнцезащитные средства даже в зимний период. UVB-излучение проявляется в теплый сезон, вызывая загар и солнечные ожоги.
Убедись, что твой солнцезащитный крем обеспечивает защиту от обоих типов излучения: он должен иметь уровень SPF не менее 30, а также отметку «broad spectrum» на американских и европейских упаковках или PA++++ — на азиатских.
Как наносить солнцезащитный крем?
Наносить крем следует приблизительно за полчаса до того, как кожа станет подверженной солнечным лучам. Именно за этот период он впитается и начнет действовать. При его нанесении непосредственно перед выходом из дома или на пляже кожа может обгореть в первые полчаса. К тому же только что нанесенный крем не успеет впитаться и смажется при одевании — кожа не будет защищена, а одежда будет испорчена.
Солнцезащитный крем необходимо иметь при себе в течение дня, поскольку его эффективность постепенно снижается под воздействием солнечных лучей. Кроме того, при прикасании к лицу он может стираться.
Распространенной ошибкой является полное втирание средства в кожу. На самом деле, СПФ-крем необходимо просто равномерно распределить по поверхности кожи. Спустя 15-30 минут формируется защитная пленка, и тогда можно выходить на улицу.
Мало мажете
Еще одна частая ошибка — недостаточное количество наносимого солнцезащитного крема. Экономия в этом вопросе может привести к плачевным последствиям: низкий слой средства значительно снижает реальный уровень защиты. Например, крем с маркировкой SPF 50 может действовать как SPF 15 или типа того, если его нанести тонким слоем.
Правильное нанесение SPF крема на лицо — это важный шаг в уходе за кожей, который часто недооценивают. Я всегда начинаю с того, что очищаю лицо от макияжа и загрязнений. Это необходимо, чтобы крем мог равномерно распределиться по коже и максимально эффективно выполнять свои защитные функции. После очищения я легкими похлопывающими движениями наношу увлажняющий крем, что обеспечит дополнительную защиту и подготовит кожу к применению SPF.
Когда кожа стала увлажненной, я беру достаточное количество SPF крема — примерно размером с горошину. Наношу его на лицо равномерно, начиная с центра и распределяя к периферии. Важно не забыть про участки вокруг глаз и линии роста волос, поскольку они тоже подвержены воздействию солнечного света. Я стараюсь избегать излишнего растягивания кожи и делаю это аккуратно, чтобы не повредить её структуру.
После нанесения крема всегда жду несколько минут, чтобы дать ему впитаться, прежде чем накладывать макияж. Также я напоминаю себе о необходимости повторного нанесения крема каждые два часа, особенно если я провожу время на улице или потею. Таким образом, я не только защищаю кожу от негативного воздействия ультрафиолета, но и поддерживаю её здоровье на протяжении всего дня.
Многие не догадываются, что для полного покрытия тела взрослого человека требуется около 30 мл крема — это примерно две столовые ложки. При этом важно понимать, что речь идет именно о миллилитрах, а не о граммах, которые часто указываются на упаковке и могут вводить в заблуждение (крем — довольно густая субстанция). Учитывая, что обычная туба солнцезащитного крема содержит от 50 до 100 мл, она должна использоваться довольно быстро при правильной схеме расхода.
Исследования показывают, что большинство людей наносит лишь 25-50% от необходимого количества средства. Запомните простое правило: для лица и шеи нужно количество крема размером с пятирублевую монету, для рук и ног — полоска крема длиной с указательный палец (на каждую конечность), а для торса и спины — две таких полоски. При нанесении не должно возникать ощущения, что средство полностью впиталось — правильно нанесённый крем оставляет лёгкую плёнку на коже.
Несоблюдение условий хранения
Многие из нас с приходом нового сезона с радостью достают кремы, оставшиеся с прошлого года, чтобы избежать дополнительных расходов. Некоторые хранят средства в неподходящих условиях — на солнечном подоконнике или в машине, где температура в жару может подняться до 50 градусов. Это — серьезная ошибка, способная свести на нет всю защиту.
Активные ингредиенты солнцезащитных средств очень чувствительны к условиям хранения. Высокие температуры и прямые солнечные лучи могут быстро разрушить их. Крем, лежавший в машине или в пляжной сумке под палящим солнцем, может потерять до 90% своей защитной способности всего за сутки! Даже визуально исправное средство может оказаться значительно менее эффективным.
Как выявить испорченный крем? Обратите внимание на изменения консистенции, расслоение, комочки, изменения цвета или аромата. Если вы заметили хотя бы один из этих признаков — крем точно стоит утилизировать. Для наилучшей защиты рекомендуется приобретать новые продукты каждый сезон и хранить их в прохладном, затемненном месте.
Оптимальным решением является выделенное место в холодильнике для косметических средств или, по крайней мере, ящик комода, который не освещается солнечными лучами. А на пляж стоит брать крем в непрозрачной косметичке.
Как наносить и смывать солнцезащитный крем
Знаете ли вы, что обычное умывание с использованием геля или пенки не поможет удалить солнцезащитный крем? Даже если вы не используете декоративную косметику, но на коже есть солнцезащитное средство, обязательно очищайте ее в два этапа:
- гидрофильное масло или бальзам. Нанесите средство на лицо и шею и тщательно помассируйте
- второй этап — использование пенки или геля. Это обеспечит хорошую очистку кожи
Тщательное и правильное очищение после использования SPF позволит вам избежать чëрных точек, расширенных пор и высыпаний, а весь уход, который вы наносите после умывания будет работать лучше, и не останется лежать на поверхности этой защитной плëнки.
Лучшие солнцезащитные кремы для лица
Ищете легкий крем на каждый день, который не оставляет белых разводов на коже, не создает жирную пленку и при этом обеспечивает высокий уровень защиты? Невесомая солнцезащитная эмульсия CU SKIN — это именно то, что вам нужно. Ультралегкая текстура средства обеспечивает равномерное покрытие, не утяжеляет кожу и не оставляет жирных следов. CU SKIN Clean-Up Super Sun Screen SPF50+PA+++ прекрасно ухаживает, увлажняет, придаёт коже эластичность и упругость.
Солнцезащитный крем от Rovectin обеспечивает максимальную защиту от UVA и UVB лучей. Он содержит физические фильтры, что делает его подходящим для обладателей чувствительной кожи и будущих мам. Средство полностью безопасно! В его составе присутствуют витамин Е, ниацинамид, экстракты центеллы и хауттюйнии. Крем ложится ровным слоем, легко распределяется и не оставляет белых следов.
Этот продукт также является отличной основой для макияжа.
По консистенции похож на легкое молочко, быстро впитывается, некомедогенен. Обеспечивает максимально высокую защиту от УФ-лучей и ухаживает за кожей. Растительные экстракты: алоэ, ромашка, календула, кипрей, карамбола, масло моринги и витамин Е успокаивают, снимают зуд, заживляют, устраняют жирный блеск, борются с возрастными изменениями, пигментными пятнами и морщинами.
Солнцезащитный крем от Blithe подходит даже для беременных. Он включает физические фильтры, что делает его безопасным для чувствительной и реактивной кожи, и именно их рекомендуют использовать будущим мамам. Продукт обогащен комплексом растительных масел, которые увлажняют и защищают кожу от обезвоживания. Пантенол помогает успокоить эпидермис, устраняет покраснения и раздражения, способствует восстановлению и заживлению поврежденных участков.
Это средство предназначено для жирной и проблемной кожи. В его состав входят комплексы Sepucontrol™ A5, Reguseb и AC. NET™, которые борются с акне, избыточным блеском, воспалениями и раздражениями, а также сужают поры. Кроме того, лосьон защищает от возрастных изменений, обеспечивает длительное увлажнение и защиту от УФ-излучения, освежает и придает коже матовый финиш.
Он защищает кожу от УФ-излучения и «голубого света». Восстанавливает барьерные функции эпидермиса, укрепляет сосуды, стимулирует кровообращение, помогает справляться с куперозом, успокаивает и снимает дискомфорт, зуд и покраснения, нормализует водный баланс и питает. В составе экстракты центеллы азиатской, приморской сосны и хауттюйнии, подходит для всех типов кожи.
Этот крем считается одним из лучших для чувствительной и проблемной кожи. Мягкая, успокаивающая формула эффективно защищает от УФ-излучения и бережно ухаживает за кожей. Каламиновая пудра в составе устраняет зуд, отеки, раздражения, воспаления и шелушения. Мадекассозид (экстракт центеллы азиатской) помогает заживать и предотвращает появление несовершенств и воспалений. Масло чиа смягчает и придаёт коже упругость и эластичность.
Надеемся, что наша статья поможет вам выбрать идеальный солнцезащитный крем для лица. Забота о коже и защита от вредных солнечных лучей — это важный шаг к тому, чтобы сохранять ее здоровой, ухоженной и молодой как можно дольше.
Что такое SPF-крем и зачем он нужен
SPF — Sun Protection Factor, или проще говоря, солнцезащитный фактор. Это показатель степени защиты от ультрафиолетовых лучей, или как долго мы можем находиться на солнце. В продаже можно встретить SPF в любой форме: от крема до пенки. Солнцезащитные средства работают достаточно просто: они поглощают или отражают часть ультрафиолетового излучения и таким способом предотвращают солнечный ожог.
Существует два типа SPF-фильтров в солнцезащитных кремах:
- Физические (неорганические) фильтры. Для них используются диоксид титана и оксид цинка, которые считаются одними из самых безопасных ингредиентов, подходящих даже для чувствительной кожи. Эти фильтры создают на поверхности кожи защитный «экран», который, по сути, отражает ультрафиолет, предотвращая его влияние на эпидермис и тем самым защищая от ожогов. Физические фильтры характеризуются более плотной текстурой и могут оставлять белые разводы на коже после применения. Они легко смываются водой или стираются с ткани.
- Химические (органические) фильтры. Химических фильтров значительно больше, чем физических. К ним относятся такие вещества как мексорил, тиносорб, авобензон и октокриклен. Они не отражают, а поглощают ультрафиолет, преобразуя его в тепловую энергию. Химические фильтры делают солнцезащитный крем более водостойким и предотвращают его растворение при первом контакте с водой.
Как выбрать SPF-крем
Теперь перейдем к важнейшему аспекту использования средств с SPF-фактором — их выбору и возможности не разочароваться в покупке. Обратите внимание на следующие важные критерии.
Степень защиты
Число, указанное после аббревиатуры, например, SPF 50, обозначает не только безопасное время пребывания на солнце, но и количество блокируемого ультрафиолетового излучения. Чем выше это число, тем больше степень защиты.
Покупка SPF-крема с низкой степенью защиты — это деньги на ветер. Оптимальный уровень — SPF 30 или 50. Для поездки в жаркие страны брать с собой следует только крем со степенью защиты, равной 50. Такой санскрин отражает до 98% УФ лучей.
Мелкие морщинки или пигментация — это лишь небольшая часть того, что готовит нам солнце. А с меланомой будет уже не до шуток, поэтому высокая степень защиты под палящими солнечными лучами станет единственным средством спасения.
Тип кожи лица
Если крем подобран неправильно для типа кожи — это проблема! Это может привести к множеству неприятностей, таких как забитые поры, черные точки или воспаления. Существует всего 4 типа кожи: жирная, сухая, нормальная и комбинированная. Определить тип кожи довольно просто.
Если твоя кожа постоянно блестит независимо от времени суток, у тебя увеличенные поры и часто возникают воспаления, это говорит о том, что ты обладаешь жирным типом кожи. Девушкам с такой проблемой придется столкнуться с определенными трудностями. Найти хорошее солнцезащитное средство становится настоящим испытанием: нужно, чтобы оно не только матировало, но и увлажняло, при этом не провоцируя воспаления. Рекомендуем выбирать легкие текстуры с матирующим эффектом, такие как флюиды или сухие спреи. Обязательно убедитесь, что в составе нет масел и спиртов, так как это может привести к обезвоживанию и стянутости, что, в свою очередь, приведет к появлению комедонов и прыщей.
Если сальные железы на носу или лбу активно функционируют и это не вызывает большого дискомфорта, то ты имеешь комбинированную кожу. В таком случае также подойдут легкие средства, но ассортимент будет шире: можно добавлять к списку гели или молочко.
Если твоя кожа склонна к шелушению, поры почти не видны, а высыпания случаются крайне редко, то это указывает на сухой тип кожи. В этом случае классическими вариантами защиты от солнца будут кремы с маслянистым составом, молочко или спреи.
А вот за какую кожу любая женщина готова отдать все — это нормальный тип кожи. Его обладательницам повезло больше всех: кожа идеально гладкая, мягкая, с мелкими порами и без жирного блеска. Их можно поздравить: для нормальной кожи подойдет любой формат, будь то масло или спрей. Однако советуем каждой девушке независимо от типа кожи при покупке обращать внимание на состав и увлажняющие свойства крема.
