Лучшие способы ухода за руками в домашних условиях.

Уход за руками в домашних условиях включает регулярное увлажнение и питание кожи. Использование кремов и масел, особенно после мытья рук, помогает сохранять их мягкость и предотвращает сухость. Важно также проводить периодические процедуры, такие как ванночки с добавлением морской соли или оливкового масла, которые способствуют отдыху и восстановлению кожи.

Кроме того, стоит обращать внимание на состояние ногтей. Для их укрепления можно применять специальные масла и маски, а также избегать агрессивных моющих средств без перчаток. Забота о руках — это не только внешний вид, но и здоровье, поэтому регулярные процедуры помогут сохранить молодость кожи и красоту ногтей.

Как ухаживать за руками

Со временем кожа теряет свою упругость и эластичность, появляются увядание, морщины и ощущение жесткости, что делает руки менее привлекательными. Устаревание кожи на руках вызывается множеством факторов:

1. Воздействие внешней среды. Солнце, жаркие температуры или, наоборот, холодный ветер способны негативно сказаться на состоянии кожи. Верхний слой дермы на руках становится сухим и трескается. Поэтому крайне важно заботиться о руках в любой сезон, даже если кожа внешне выглядит гладкой и здоровой.
2. Бытовая химия. Многие женщины ежедневно моют посуду, и лишь небольшая часть из них защищает руки с помощью перчаток, в то время как 90% делают это без защиты. Жесткая вода и моющие средства уменьшают защитные свойства кожи рук, что ускоряет процесс старения.
3. Анатомические особенности. Кожа на тыльной стороне рук весьма тонкая и не имеет жирового слоя. Поэтому именно здесь изменения, связанные с возрастом, становятся наиболее заметными. Это объясняет, почему кожа рук требует особого ухода.

Неверный или недостаточный уход может ускорить старение. Руки, как и лицо, требуют тщательного ежедневного ухода, однако многие пренебрегают этой необходимостью, недооценив важность ухода за руками.

К тому же серьезные причины старения могут включать гормональные сбои и нарушения обмена веществ. Упадок состояния кожи на руках также может быть связан с заболеваниями пищеварительной системы или токсическими поражениями. В таких случаях необходимо не только определить первопричину но и начать косметическое лечение кожи.

Основные рекомендации по уходу

Как нужно ухаживать за кожей рук в конкретном случае, расскажет косметолог. Но есть и базовые правила, обязательные для всех.

Базовые рекомендации по уходу за кожей рук включают следующие шаги:

• увлажнение;
• пилинг;
• питание;
• защита.

Увлажнять кожу рук следует как минимум дважды в день, а лучше после каждого мытья. Рекомендуется выбирать крем для рук с такими характеристиками:

• лёгкая консистенция;
• быстро впитывающийся;
• не оставляющий жирного блеска.

Процедура пилинга или скрабирования направлена на отшелушивание. Она:

• полирует поверхность кожи;
• удаляет ороговевшие и мертвые клетки.

Использовать такие средства ежедневно не обязательно, но 2-3 раза в неделю будет достаточно для достижения эффекта гладкости и шелковистости, как у младенца.

Питание – обязательный шаг, особенно при сухой и чувствительной коже. Крем нужно выбирать достаточно жирный и использовать лучше на ночь. Для усиления эффекта, можно:

• надевать перчатки из полиэтилена или ткани;
• держать некоторое время, пока крем впитается.

Защита от УФ-лучей актуальна с весны до осени, когда солнечная активность достигает пика. Необходимо использовать специальные кремы с SPF-защитой от ультрафиолета. Все знают, что длительное воздействие прямых солнечных лучей может усугубить состояние кожи, вызывая веснушки, пигментные пятна и даже онкологические заболевания.

Некоторые рекомендации для сохранения здоровья кожи рук:

• избегать мытья в ледяной воде или кипятке;
• после водных процедур обязательно аккуратно вытирать руки мягким полотенцем;
• очищать загрязнения мягкими губками, лучше сделать это в очищающей ванночке с маслом и лимонным соком.

Мыло следует выбирать с рН не выше 5.

Парафинотерапия – и приятно, и полезно!

Первая и невероятно приятная процедура ухода за руками — это парафинотерапия. Она заключается в погружении рук в теплый расплавленный парафин. Эта процедура помогает устранить шелушение, увлажняет и дарит лифтинг-эффект. Самое замечательное, что результат будет заметен уже после первого сеанса – кожа становится невероятно мягкой и гладкой. Этот способ подходит даже для восстановления сильно поврежденной кожи рук.

Считаете, что парафинотерапию можно попробовать только в салоне? Это не так! Ванночки для парафинотерапии Gezatone позволяют проводить процедуры по уходу за руками в домашних условиях! Достаточно просто приобрести набор для самопровождения парафинотерапии, и ваш домашний спа-салон готов!

В наборе есть все, что нужно для полноценной процедуры – парафин, защитные пакеты, термоварежки, ну и, конечно же, сама ванночка – нагреватель. Вы сэкономите массу времени и денег – аппараты для ухода за руками от компании Gezatone обеспечат вам полноценный профессиональный уход. Ну а результат не заставит себя долго ждать – парафинотерапия укрепляет и подтягивает кожу, разглаживает морщины, улучшает состояние ногтей.

Не забудьте о маникюре!

Уход за ногтями не менее важен – красивые, гладкие и блестящие ногти всегда притягивают взгляд. Увы, не всегда удается посетить маникюрный салон, и результатом становятся сломанные ногти и заусенцы. Не переживайте – с помощью аппаратов для маникюра от Gezatone вы сможете провести профессиональную аппаратную процедуру у себя дома! В сети магазинов «Созвездие красоты» вы найдете множество устройств для маникюра – на любой вкус и бюджет. Преимущества такого приобретения очевидны – аппараты Gezatone стоят примерно столько же, сколько несколько маникюров в салоне, однако прослужат вам много лет!

Кроме этого, не забывайте о косметических средствах – регулярное применение ухаживающих средств сделает ваши руки нежными и мягкими. Например, можно устроить полноценную SPA-процедуру у себя дома, не выходя вслоуметку! Серия SPA-косметики для рук Beauty Style включает в себя средства для очищения, увлажнения, питания и смягчения кожи. Эта профессиональная косметика обеспечит потрясающий результат! При этом расходы на такую полезную процедуру будут минимальными — экономичная упаковка позволяет сэкономить.

Нет времени на длительные процедуры, но ухаживать за руками все равно хочется? Компания Beauty Style предлагает вам невероятно простой и эффективный способ ухода за руками – гелевые перчатки GelSmart. Просто наденьте их на руки, и активные компоненты, содержащиеся в геле, будут смягчать, увлажнять и питать вашу кожу. Вы можете использовать перчатки GelSmart в любое удобное для вас время — вечером перед телевизором или на ночь. Эта процедура не только очень проста – нет необходимости намазывать крем и ожидать его впитывание, но и экономична – одной пары перчаток хватает на 40 сеансов!

Ухаживайте за своими руками, а товары от «Созвездия красоты» помогут вам сэкономить ваше драгоценное время и денежные средства!

Носите перчатки

Британская ассоциация дерматологов рекомендует одевать перчатки во время:

Уборки и стирки. Чем меньше кожа контактирует с химическими средствами, тем лучше. Осенью и зимой. Обычные тканевые перчатки защищают руки от сухого и холодного воздуха.

Приготовления пищи. Порой кожа может реагировать на кислоты из фруктов и растительных компонентов. Поэтому следует работать с цитрусовыми, помидорами, чесноком и острым перцем в перчатках.

Работы на приусадебном участке. Особенно если подразумевается контакт с удобрениями, средствами от вредителей, гипсокартоном или цементом. Эти вещества способны сильно раздражать кожу.

Мытья и окрашивания волос (особенно если вы красите волосы себе сами).

Для бытовых дел перчатки должны быть чистыми, сухими и без дырок. Лучший вариант — одноразовые нитриловые или из ПВХ. Они реже всего вызывают аллергию. Если перчатки многоразовые, их нужно пару раз в неделю выворачивать наизнанку и мыть в тёплой воде.

Порой следует давать рукам немного отдохнуть. Например, можно помыть посуду в посудомоечной машине или отложить ручное мытье деликатных вещей на некоторое время.

Защищайте руки от солнца

Совет, хоть и очевидный, но важный. Ультрафиолетовые лучи сушат кожу, вызывая появление морщин и пигментации на тыльной части рук. Эти косметические проблемы, как правило, не угрожают здоровью, но могут иметь более серьезные последствия от воздействия солнца, такие как предраковые образования и плоскоклеточный рак кожи.

Чтобы защитить руки от солнца, не обязательно покупать специальный защитный крем. Можно использовать средства для тела. Главное, чтобы крем или лосьон имели водостойкую формулу и обеспечивали защиту от всех типов ультрафиолетового излучения (ищите надпись «широкий спектр» на упаковке). Уровень SPF, как уверяют дерматологи, не должен быть меньше 30.

Многие дерматологи также советуют носить тонкие солнцезащитные перчатки за рулём. Лобовое стекло автомобилей блокирует 94% UVA лучей. Но боковое стекло со стороны водителя справляется только с 71%. Поэтому руки в любом случае уязвимы для ультрафиолета.

Как ухаживать за кожей рук в домашних условиях

Разнообразные процедуры в салоне — это замечательно. Но у многих из нас просто не хватает времени или финансов, чтобы ежедневно посещать салон. Тем не менее, важно регулярно заботиться о состоянии рук. Далее предложим несколько рецептов, по которым каждая из вас сможет приготовить эффективные средства для ухода самостоятельно.

Зачастую не нужно тратить деньги, так как необходимые компоненты можно найти практически в каждом доме. В крайний случай, их всегда можно приобрести в ближайшей аптеке или магазине.

Пилинг

Масло + сахар. чтобы сделать скраб, смешайте одну чайную ложку сахара с одной столовой ложкой оливкового масла. Эту смесь аккуратно помассируйте в течение нескольких минут, начиная от запястья до кончиков пальцев, затем смойте.

Морская соль. Небольшое количество соли залейте водой и нанесите этот состав на кожу, легкими массажными движениями. После этого смойте, не прилагая чрезмерных усилий.

Мед + хлопья. Этот рецепт требует 2 столовые ложки меда, такое же количество геркулесовых хлопьев и один взбитый желток. Смешайте ингредиенты и нанесите получившуюся массу на кожу. После 20 минут смойте теплой водой.

Морская соль+масла. Опять две ложки соли, только смешиваем мы их с каплей масла чайного дерева и двумя ложками кокосового масла. Наносить следует массирующими движениями, а после — тщательно смыть.

Сахар + розовое масло. Этот рецепт немного сложнее, так как в нем необходимо розовое масло, которое не у всех есть под рукой. Смешайте две столовые ложки сахара с одной столовой ложкой растительного масла (миндального, оливкового или кокосового), добавьте несколько капель розового масла и небольшую щепотку соды. Следующий шаг такой же — массажировать и смывать.

Маски для рук

Медовая. Маска, которая обладает смягчающим и омолаживающим действием, готовится по следующему рецепту: смешайте столовую ложку меда, чайную ложку овсяной муки и один яичный желток. Намажьте полученную смесь на руки на ночь и наденьте тканевые перчатки.

Апельсиновая. Мякоть апельсина следует смешать с чайной ложкой кунжутного масла и щепоткой красного перца. Нанесите маску на пять минут, затем смойте, после чего желательно намазать руки миндальным маслом.

Овсяная. Для следующий маски нам понадобятся: горсть овсяных хлопьев, чайная ложка растительного масла. Хлопья отвариваем, всё смешиваем и наносим на кожу на пятнадцать минут. Смывать такую маску нужно сначала теплой, а потом прохладной водой.

Творожная. Для приготовления этого средства смешиваем чайную ложку сока петрушки, три чайные ложки жирного творога и половину чайной ложки рыбьего жира. Полученную массу наносим на руки и оставляем на двадцать минут, после чего смываем водой комнатной температуры.

Яичная. Этот рецепт очень прост: необходимо соединить один желток с тридцатью граммами оливкового масла. Наносите полученную смесь массажными движениями и держите на коже двадцать минут.

Ванночки для рук

Контрастная. Для этой процедуры потребуется две емкости – одна с горячей, другая с холодной водой. Чередуйте погружение рук в каждую из них: сначала на три минуты в горячую, затем на тридцать секунд в холодную. Повторяйте данную процедуру три раза.

В самом конце рекомендуется нанести на кожу крем или мазь, содержащую камфору или экстракт дубовой коры.

Глицериновая. Для этого рецепта в два литра воды добавляют столовую ложку глицерина, чайную ложку нашатырного спирта и стакан отвара аптечной ромашки. Погрузите руки в этот раствор на пятнадцать минут и сразу же после не вытирая, нанесите увлажняющий крем.

Масляная. Этот рецепт еще проще. Смешиваем два литра воды и две столовые ложки масла. Если ваши ногти подвержены ломкости, добавьте пять капель йода. Далее выполняем те же действия.

Молочная. Для приготовления этого средства смешивают две чашки теплого молока, два стакана воды, две столовые ложки оливкового масла и немного корицы. В этой смеси держим руки в течение десяти минут, а затем вытираем их полотенцем.

На отваре трав. Если у вас есть проблемы с трещинами на руках, попробуйте следующий способ: смешайте крапиву и цветки календулы в соотношении 2:1 и залейте литром горячей воды. Дайте настояться, пока отвар не остынет, и погрузите руки в него на пятнадцать минут. После этого аккуратно промокните руки полотенцем и нанесите питательный крем.

Парафинотерапия на дому

Хотя лучше проводить эту процедуру в салоне, можно сделать парафинотерапию и в домашних условиях. Для этого вам понадобятся: около двух килограммов парафина, полиэтиленовые перчатки и теплые варежки.

Первым делом парафин нужно растопить на водяной бане или в специальной ванночке для этой процедуры. Пока он топится, желательно подготовить кожу рук, сделать мягкий пилинг, нанести увлажняющее средство.

Следующий этап: погрузите руки в растопленный парафин на 5-7 минут. Перед этим проверьте, что парафин не слишком горячий для вашей кожи. После того как выньте руки из ванночки, подождите десять секунд, а затем опять погружайте их в парафин. Повторяйте это несколько раз, пока на руках не образуется достаточный толстый слой парафина.

Когда получите желаемое количество слоя, наденьте полиэтиленовые перчатки и теплые варежки.

Все готово! Подождите примерно двадцать минут, пока парафин остынет, снимите перчатки и удалите парафин. В конце процедуру завершите нанесением питательного крема. Этот процесс не сложный, но очень приятный и полезный для вашей кожи.

Правила ухода за руками в домашних условиях

Мытье рук должно происходить в теплой воде, так как слишком холодная или горячая вода может негативно сказаться на состоянии кожи. Для умывания рекомендуется использовать мыло с pH 5,5, а для вытирания — мягкое полотенце. Ежедневный уход за руками подразумевает использование увлажняющих или питательных кремов, которые следует наносить легкими массажными движениями. Во время уборки и мытья посуды рекомендуется использовать резиновые перчатки.

Объем процедур по уходу за руками в домашних условиях зависит от возраста:

• 20+. Для поддержания кожи в хорошем состоянии рекомендуется использовать увлажняющий крем с глицерином или жирными кислотами.
• 30+. Для восстановления и защиты кожи следует включить в уход антиоксиданты и компоненты, способствующие ускорению регенерации. Рекомендуется также несколько раз в неделю делать скрабы.
• 40+. В этом возрасте могут появляться пигментные пятна. Уход дополнительно включает маски, обертывания и пилинги.
• 50+. Ежедневный обзор процедуры включает антивозрастные продукты для удержания влаги.

Домашний уход – эффективный способ поддержания кожи в нормальном состоянии. Однако, этого может быть недостаточно для устранения выраженных изменений.

Поэтому рекомендуется комплексно подходить к проблеме, сочетая домашний уход с профессиональными процедурами.

Индивидуальная консультация

В центре косметологии и эстетической хирургии «СМ-Косметология» трудятся высококвалифицированные профессионалы, готовые подробно рассказать о правильном уходе за кожей рук. Индивидуальный подход к каждому пациенту позволяет быстро решить существующие проблемы. Все процедуры выполняются с использованием безопасных и качественных материалов.

Косметологические процедуры для красоты рук

• Биоревитализация. Инъекции гиалуроновой кислоты помогают разгладить морщины, устраняя сухость кожи, и способствуют синтезу собственного коллагена и эластина.
• Пилинги. Эффективно удаляют омертвевшие клетки и обновляют кожу.
• Мезотерапия. Включает внутрикожное введение «коктейлей», содержащих различные полезные элементы: витамины, аминокислоты и др. Подобный курс значительно улучшает качество кожи.
• Контурная пластика. Применяется для восстановления утраченных объемов подкожно-жировой клетчатки.