В среднем на голове волосы растут примерно на 1-1,5 сантиметра в месяц. Этот показатель может варьироваться в зависимости от множества факторов, таких как возраст, генетика, здоровье и питание.
Важно отметить, что у разных людей рост волос может отличаться, и в некоторых случаях он может быть быстрее или медленнее. Укрепление волос, здоровье кожи головы и правильный уход могут способствовать улучшению роста.
- Средний рост волос на голове составляет около 1-1.5 см в месяц.
- Факторы, влияющие на рост волос: генетика, возраст, здоровье и питание.
- Здоровая диета, включающая витамины и минералы, может способствовать улучшению роста волос.
- Средства по уходу за волосами, такие как масла и маски, могут укрепить волосы и ускорить их рост.
- Регулярные стрижки не влияют на скорость роста, но могут улучшить внешний вид волос.
С какой скоростью растут волосы?
Волосы на голове являются важным элементом нашего повседневного образа, поэтому их часто укладывают, причесывают и стригут. Однако многие не задумываются о том, с какой скоростью они растут и как пол может на это влиять.
Волосы представляют собой тонкие структуры, напоминающие нити, которые образуются в эпидермисе. Основной компонентом волос является кератин — белок, который синтезируется специализированными клетками, известными как кератиноциты. Рост волос происходит из волосяного фолликула, расположенного в коже.
Структура волоса состоит из двух частей: подкапсульной части, находящейся ниже кожи, и видимой части, выступающей над ней. В нижней части расположена матрица, где активно происходит деление клеток, что и обуславливает рост волоса.
Основные фазы роста волос
Это только кажется, что волосы в голове могут находиться лишь в двух состояниях — либо они растут, либо выпадают. На самом же деле фаз роста 8, но основных выделяют — три. Первая из них — анаген. В этой фазе, которая длится дольше всего (от 2-х до 6 лет) пребывает большая часть волос на нашей голове (90-95%).
Важнейшие процессы происходят именно в этот момент: в луковице формируются первичные зачатки волос, которые получают питание от дермального сосочка. Они пробиваются через поверхностный слой кожи и активно растут на протяжении нескольких лет. Однако никакие положительные изменения не могут длиться вечно, и фаза анагена, к сожалению, завершается.
За ней следует краткая, но значимая фаза катагена, которая продолжается около двух недель. На этом этапе сосочек фолликула утрачивает свою активность и перестает снабжать корень волоса питанием. Волос начинает постепенно отделяться, хотя все еще удерживается на коже.
Однако процесс не подлежит остановке: фолликул сужается, теряет в объеме и в конечном итоге завершает свой жизненный цикл. Примерно 2% всех волос находятся в данной стадии. Далее начинается третий и последний этап — телоген, который охватывает 10-15% нашей шевелюры в каждый данный момент. На этой стадии волосы как бы впадают в спячку и готовятся к выпадению.
Совсем скоро это и происходит. Фаза телогена длится примерно 3-4 месяца. В это время волосы могут оставаться на голове, но достаточно легкого воздействия — например, при расчесывании, чтобы они выпали.
Согласно научным исследованиям, волосы на голове в среднем растут на 1-1,5 сантиметра в месяц. Однако этот показатель может варьироваться в зависимости от различных факторов, таких как генетика, возраст, пол и состояние здоровья. У людей с хорошей наследственностью и оптимальными условиями для роста волос, например, сбалансированным питанием, этот процесс может протекать быстрее.
Кроме того, окружающая среда и уход за волосами также играют существенную роль в их росте. К примеру, стресс, неправильное питание или применение агрессивных косметических средств могут замедлить рост волос. В то же время использование витаминов и минеральных добавок может способствовать улучшению состояния волос и увеличению их роста.
Важно отметить, что рост волос может быть неоднородным. У некоторых людей волосы могут расти быстрее на одной стороне головы, чем на другой, или в разные периоды времени. Этот феномен связан с индивидуальными особенностями организма, поэтому, если вас интересует конкретный результат, лучше проконсультироваться с трихологом, который сможет предоставить более точные рекомендации для вашей ситуации.
Это еще не конец?
Когда жизненный цикл конкретного волоса завершается, и он выпадает вместе с луковицей, это еще далеко не конец. На месте выпавшего вскоре образуется новый, потому что процесс образования следующего фолликула активно происходит уже тогда, когда старый волос еще находится на голове в стадии телогена.
Клетки дермального сосочка соединяются со стволовыми клетками фолликула, образуя новую волосяную луковицу. Этот процесс может происходить бесконечно, повторяясь в том же порядке: сначала возникает сосочек волоса, затем активно функционирует луковица, производя новый волос, который будет расти от 2 до 6 лет, прежде чем его место займет следующий. Цикл роста волос продолжается столько времени, сколько может обеспечить фолликул, в среднем порядка 30 волос за жизнь. После смерти человека волосы, как и ногти, перестают расти — это происходит из-за усыхания кожи, что создает иллюзию их роста.
Пока человек жив, его волосы регулярно обновляются, поэтому мы редко замечаем их естественную потерю, которая составляет примерно 100 волос в день. Однако различные факторы, как внутренние, так и внешние, могут нарушать нормальные фазы роста, приводя к сильному выпадению волос и, в худшем случае, к облысению.
Сокращение фазы анагена, часто происходящее из-за недостатка питания, приводит к тому, что волосы начинают выпадать преждевременно и меняют свои характеристики: вместо крепких и толстых стержней начинают появляться тонкие и светлые волоски, которые недолго задерживаются на голове. Фолликул атрофируется и, в конечном итоге, заполняется соединительной тканью. Этот процесс необратим; на этом месте ничего больше не вырастет, кроме как в случае проведения трансплантации волос.
Нарушить естественный жизненный цикл волос могут как внутренние, так и внешние факторы. К первым относятся: генетическая предрасположенность, гормональные сбои, нехватка питательных веществ, стрессы, нездоровый образ жизни и вредные привычки. Заметим, что гиподинамия и бессонница наиболее заметно влияют на состояние волос.
Среди внешних причин можно выделить: плохой уход, чрезмерное или неправильное применение косметических средств, ношение тугих головных уборов и резинок для волос.
Выпадение волос
Третья и окончательная стадия жизненного цикла волоса – это телоген, стадия покоя. Волос больше не растет, но остается в фолликуле приблизительно в течение трех месяцев. По истечении этого периода волос выпадает во время мытья или расчесывания. Затем может начаться новая анагеновая стадия.
Таким образом, процесс роста волос не является последовательным и непрерывным; он проходит через четкие этапы. Примерно 90% времени волосы находятся в стадии активного роста, тогда как оставшиеся 10% отведены для стадии отторжения.
Каждый день мы теряем около 50-80 волос, жизненный цикл которых длится от двух до семи лет. Выпавшие волосы сменяются новыми. На этапе роста из каждого волосяного фолликула вырастает новый волос. За жизнь человека этот цикл повторяется 25-30 раз, однако в некоторых случаях процесс может прерываться под воздействием андрогенов.
Чувствительная кожа головы: что может стать причиной?
Чувствительная кожа головы характеризуется раздражением и зудом. Разные факторы, такие как плохая экология, стресс и агрессивные косметические средства, могут усиливать её чувствительность.
Сухая кожа головы
Сухая кожа головы
Перхоть на голове: от чего появляется и как от нее избавиться?
Согласно медицинским данным, около половины взрослого населения страдает от перхоти — распространенного недуга волосистой части головы. Хотя это заболевание не опасно, оно вызывает значительные неудобства и социальные сложности.
01.12.2020Архивная статьяСредняя оценка этой статьи на основе ответов пользователей
Статья показалась полезной? Спасибо! Поделитесь
вашими впечатлениями
Пожалуйста, оцените, насколько полезна информация в статье. Мы сообщим вам о любых изменениях или ответим на ваши вопросы. Мы также уведомим вас о популярных статьях по этой теме.
ОшибкаВ процессе выполнения операции возникла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз позже.
Ваш отзыв отправлен. Спасибо за обратную связь, мы уже работаем над улучшением!ГлавнаяДиагностикаОнлайн чат
LA ROCHE-POSAYпредставляем вам
информацию о продукции и проектах брендаПолучайте
персональные предложенияАО Л’Ореаль
119180, Москва, 4-Й Голутвинский Переулок, Д. 1/8, Стр. 1-2
ИНН 7726059896
На данном информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.
Правила взаимодействия с рекомендательными технологиями
*Согласно исследованию, проведенному АО «Астон Консалтинг» среди дерматологов и косметологов с 19 февраля по 13 марта 2024 года в 14 крупных городах России. Размер выборки — 301 респондент.
Извините, на данный момент нет информации о наличии товара у наших партнёров
Окружающая среда может сказаться на росте волос?
Да! Если вы предпочитаете проводить время на солнце, не забывайте защищать волосы с помощью головных уборов и средств с защитой от солнца. Ультрафиолет и высокая температура могут повреждать кератин — структурный белок волос, от которого зависит их эластичность и крепость. Поражения кожи головы солнечными ожогами могут негативно влиять на волосяные фоликулы.
Не забывайте о головных уборов в холодную погоду: сухой и холодный воздух может привести к пересыханию кожи, что, в свою очередь, делает волосы ломкими. В таких условиях будет полезно установить увлажнители в жилых помещениях.
Чего вы не знаете о своих волосах
Тайны наших волос
Забота о красоте для многих начинается с визита в парикмахерскую или в ногтевую студию. Но подлинная красота достигается, когда искусство мастера использует здоровую естественную основу, в противном случае можно говорить лишь о имитации. Здоровые (ну и, конечно, чистые и ухоженные) волосы – это уже красиво. Если здоровье дано изначально, его следует беречь, если же оно по какой-то причине утрачено, стоит попробовать его восстановить.
Мы часто пренебрегаем вниманием к своему организму, игнорируя сигналы, которые он посылает, и не интересуясь его функционированием. Например, насколько мы об этом знаем о волосах? А здесь есть масса интересных фактов и деталей.
Волосы, как и ногти, относятся к придаткам кожи. Они формируются из ороговевшей ткани — это мертвая, но важная часть нашего организма. Живой частью волоса является корень (луковица), так же как у ногтя его корень.
Благодаря своей структуре волосы обладают удивительной прочностью и устойчивостью к внешним воздействиям. Один человеческий волос способен выдерживать вес до 100 граммов. Учитывая количество волос на голове, история о Рапунцель, волосы которой служили лестницей к её башне, не кажется такой уж сказочной.
Рапунцель
Наши волосы очень чувствительны к огню: при его контакте они быстро воспламеняются, но это, пожалуй, единственная опасность для них. Неудивительно, что при устранении засоров в сантехнике часто можно встретить пробки из волос. Они не разлагаются под действием воды, устойчивы ко многим кислотам и другим агрессивным веществам, а также не боятся низких температур.
Волосы покрывают всё наше тело, кроме губ, ладоней и подошв. На самом деле у нас в среднем столько же волос на квадратный сантиметр, сколько у шимпанзе (хотя бы уже поэтому называть человека «безволосой обезьяной» в корне неправильно). Однако наш волосы бывают разных видов. На теле мы носим нежные пушковые волосы, которые практически незаметны.
На голове, в подмышечных впадинах и на лице у мужчин растут более длинные волосы (они так и называются). Мужские волосы зачастую в два раза толще, чем женские.
Волосы растут вверх (перпендикулярно коже или, в редких случаях, под углом 60-70 градусов). Поэтому короткие и жесткие волосы часто торчат «ёжиком». Длинные волосы, напротив, склонны ложиться под их собственным весом.
Рост волос происходит благодаря постоянному образованию новых клеток в волосяной луковице, которые затем созревают, высыхают и ороговеют, удлиняя стержень волоса (его видимую часть). В среднем скорость роста волос составляет 0,3-0,8 мм в сутки, что в месяц составляет более 1 см.
Быстрее всего волосы растут на лице. Любой мужчина, бреющий бороду, постигает это на собственном опыте. Уже через 5 часов после бритья, проведя рукой по лицу, можно обнаружить вполне ощутимую щетину.
Щетина отрастает очень быстро.
Если бы существовала возможность отращивать бороду на протяжении всей жизни, её длина могла бы соперничать с анакондой — самой протяженной змеёй на планете, достигающей иногда 9 метров. Тем не менее, в реальном мире волосы не способны расти бесконечно. Как только они достигают определенной длины, заданной генетическими факторами, волосы начинают ломаться и терять свою насыщенность. Для некоторых людей отращивание волос ниже плеч может оказаться невозможным, а лишь немногие могут похвастаться длинной косой до пояса или, тем более, до пят.
Один и тот же волос находится на нашей голове в течение 5-6 лет. В конце этого периода он перестаёт увеличиваться в длину, поскольку корень волосы теряет связь с питающим сосудом. Как только это происходит, ему суждено выпасть в течение нескольких месяцев. Однако, как правило, на месте выпавшего волоса появляется новый. Одна волосяная луковица может произвести волос до 20 раз.
Объем волос на голове варьируется в зависимости от их естественного цвета. Средний показатель предполагает наличие приблизительно 100 000 волосяных луковиц у человека. Однако, если рассмотреть цветовые категории, то люди с блондинистой шевелюрой (а также блондины) имеют около 148 тысяч фолликулов. У обладателей черных волос это число составляет 110 тысяч, а шатены имеют в среднем 100 тысяч. Обладатели рыжих волос, напротив, являются «редкостями», имея лишь 86 тысяч волосяных луковиц.
Цвет волос определяется пигментом меланином, который имеет две формы: в «зёрнах» и в распределённом виде. Меланин в форме «зёрен» придаёт темные оттенки — от тёмно-русого до черного, а распределённый меланин обеспечивает светлые оттенки — от светло-золотистого до рыжего. Яркие синие и зелёные цвета выходят за рамки возможностей меланина, поэтому, например, знаменитая синяя борода могла быть только окрашенной.
Синяя борода
С возрастом волосы теряют свой привычный цвет, и человек начинает седеть. Это связано с тем, что работа волосяной луковицы нарушается, а выработка меланина прекращается. Нарушается и равномерность роста волоса: сердцевина начинает расти быстрее, что приводит к тому, что седые волосы отрастают быстрее, а внутри прядей образуются пузырьки воздуха.
Когда свет попадает на такие пузырьки, он рассеивается, создавая эффект белого цвета, напоминая белую пену на гребне волны. Хотя вода прозрачна, такая пена выглядит белой.
Когда у человека появляется седающая шевелюра, это во многом обусловлено генетикой, хотя различные жизненные обстоятельства могут ускорить или замедлить этот процесс. Раннее поседение может быть вызвано стрессом, плохим питанием или серьезными заболеваниями. Существует мнение, что сильный стресс может привести к поседению за считанные минуты.
С одной стороны, это невозможно. Уже отросший волос не может изменить свой цвет. Волосы седеют от корней: когда луковица перестаёт поставлять меланин в клетки волоса, новая часть волоса вырастает седой, а пигментация на остальной его длине сохраняется.
Кроме того, есть случаи быстро наступающего поседения, которые объясняются совершенно другим механизмом. На голове могут одновременно присутствовать как седые, так и цветные волосы. При стрессе может произойти ускоренное выпадение окрашенных волос, что делает седину более заметной.
Выпадение волос
Проблема выпадения волос всегда воспринимается серьезно. Рано или поздно мы сталкиваемся с тем, что теряем свои волосы окончательно. Они появляются на расческе, остаются на подушке, смываются в воде, а новые не спешат появиться на их месте. Причины этот же проблемы могут быть разнообразными: возраст, гормональные изменения, диета, болезни, стресс и влияние окружающей среды.
У мужчин типичное облысение, начинающееся с макушки, связано с влиянием тестостерона (мужского гормона). В изменённой форме он может снижать эластичность кожи головы и нарушать кровоснабжение волосяных луковиц.
Однако следует отметить, что потеря волос становится очевидной не сразу. Необходима потеря минимум 50% волос, прежде чем проблема станет заметной окружающим. Это дает возможность предпринять шаги для исправления ситуации: многие волосяные луковицы, которые перестали функционировать, можно «оживить» с помощью своевременных медицинских мероприятий.
Оставьте телефон –
и мы Вам перезвоним
