Если у вас треснула губа посередине, первое, что нужно сделать, это остановить кровотечение, если оно началось. Аккуратно промойте область с помощью теплой воды и, при необходимости, нанести стерильную повязку или чистую салфетку, чтобы уменьшить дискомфорт и защитить поврежденное место от инфекций.
После этого полезно увлажнять губы, используя бальзам для губ или вазелин, чтобы ускорить заживление. Избегайте острого, горячего и кислого, что может вызвать дополнительное раздражение. Если трещина не заживает в течение нескольких дней или появляются другие симптомы, стоит обратиться к врачу.
- Оцените степень повреждения губы: если трещина мелкая и без крови, можно лечить самостоятельно.
- Примените антисептическое средство, чтобы предотвратить инфекцию.
- Нанесите на трещину увлажняющий бальзам или вазелин для ускорения заживления.
- Избегайте горячей, кислой и острой пищи, которая может вызвать раздражение.
- Если трещина глубокая, не заживает или есть признаки инфекции, обратитесь к врачу.
Почему трескаются губы?
Кожа на губах отличается особой тонкостью и чувствительностью, а её поверхность не содержит сальных желез. В результате воздействия различных внешних факторов часто возникают трещинки. Особенно усугубляется это состояние в зимние месяцы. Однако важно помнить, что трещины на губах не следует недооценивать: в 3% случаев они могут трансформироваться в более сложные кожные заболевания.
Существует ряд причин, способствующих образованию трещин на губах, которые можно условно разделить на несколько групп:
Физиологические факторы:
- обезвоживание;
- дефицит витаминов группы В и минералов;
- неправильный прикус;
- недостаток полезных жиров.
- повышенная температура тела;
- насморк;
- частое дыхание через рот;
- хейлит;
- герпес;
- атопический дерматит;
- приём антибиотиков;
- аллергия.
Вредные привычки:
- постоянное облизывание и покусывание губ;
- курение;
- употребление продуктов, которые могут травмировать кожу и слизистую.
В какое время года чаще всего трескаются губы?
Трещины на губах могут возникать в любое время года. Зимой, когда на улице мороз, и в помещениях, отапливаемых сухим воздухом, губы подвергаются негативному воздействию.
Это особенно касается людей с очень тонкой кожей. Весной часто наблюдается нехватка витаминов и минералов, что не даёт коже возможности восстановиться после зимы.
Осень — это время простуд. Насморк и длительное дыхание ртом способствуют сухости и образованию трещин.
Причины появления трещины на нижней губе
Множество причин может приводить к данной проблеме:
- анатомические особенности губ;
- регулярные механические повреждения;
- погодные условия (например, зимой чаще решают проблемы, связанные с трещинами на губах);
- психологическое состояние — привычное облизывание губ или сосание;
- авитаминоз;
- нарушение обменных процессов;
- сухость кожи и пр.
Почему трескаются губы и что с этим делать
В губах множество кровеносных сосудов и нервных окончаний, а кожа там тонкая, в ней нет сальных желёз и жировой подкладки. Именно поэтому губы такие чувствительные. Для некоторых целей это очень даже хорошо, но ровно до тех пор, пока нежная кожа не потрескается и губы не превратятся в пустынный пейзаж.
Если у вас треснула губа посередине, прежде всего, важно не паниковать. Это довольно распространенная проблема, которая может возникнуть по различным причинам, таким как сухость воздуха, сезонные изменения или даже недостаток витаминов. Первое, что нужно сделать, это тщательно очистить пораженную область от грязи и бактерий. Для этого можно использовать мягкое мыло и теплую воду, аккуратно промывая губы.
После того как губа очищена, рекомендуется применять увлажняющий бальзам или специальный крем для губ. Очень эффективно в этом случае помогает утоленная влага и легкие масла, такие как кокосовое или оливковое. Нанесение бальзама защитит губы от дальнейшего пересыхания и создаст защитный барьер для восстановления кожи. Избегайте мест, где на губах есть корочки, чтобы не вызвать дополнительное воспаление.
Если трещина не заживает или появляются дополнительные симптомы, такие как покраснение, отек или постоянная боль, стоит обратиться к врачу. В некоторых случаях может потребоваться более серьезное лечение, либо консультация дерматолога для исключения инфекций или других заболеваний. Берегите свои губы и следите за их состоянием, особенно в холодное время года.
Рассмотрим причины возникновения этой проблемы подробнее.
Почему губы трескаются
В условиях сильного холода незащищённые губы немедленно реагируют. Кровеносные сосуды в губах сужаются, из-за чего их поверхность перестаёт получать необходимое питание. Если не прикрывать губы и не использовать защитную косметику, мороз Влияет на водный баланс в верхних слоях кожи. Кожица, утратившая влагу, становится сухой и ломкой.
Летняя жара, хоть и не вызывает сужения сосудов, приводит к общему обезвоживанию. Вы можете почувствовать сухость во рту, горле и, разумеется, на губах. Недостаток влаги делает кожу более хрупкой, что и вызывает трещины.
Привычка облизывать губы
Когда слюна высыхает, губы теряют влагу и естественную смазку, поэтому трескаются сильнее. Если у вас есть привычка облизывать или закусывать губы, проследите, когда она проявляется сильнее всего. Как правило, виноват в этом банальный стресс.
Замечали, что употребляя некоторые продукты, у вас во рту появляется жжение? Это может говорить о синдроме оральной аллергии, который также может негативно сказаться на состоянии губ.
Косметика с истекшим сроком годности или некачественные продукты могут принести больше вреда, чем пользы.
Иногда даже средства известных брендов могут вызвать трещины на губах. Более того, сухость может возникнуть даже при использовании гигиенической помады, якобы созданной для предотвращения таких проблем, если она вам не подходит.
Присмотритесь к тому, как губы чувствуют себя после помады. Нужно наносить средство по три раза в день, иначе кожа стягивается от сухости? Купите другую помаду, которая вам поможет. Возможно, искать придётся долго.
Чрезмерное использование жёстких скрабов или щеток для губ во время умывания может повредить и без того тонкую кожу, в результате чего появляются неприятные трещины. Будьте осторожны с процедурами по уходу.
Наиболее распространенной инфекцией губ является вирус простого герпеса, известный как «простуда». Обострения обычно проходят без последствий, если только не возникает вторичная бактериальная инфекция.
В некоторых случаях трещины, особенно в уголках губ, могут быть вызваны кандидозом, т.е. грибковой инфекцией, которая развивается в полости рта. Это обычно наблюдается у детей.
Необходимо обратиться к врачу, если воспаление сильно выражено, губы набухшие и болезненные, если сухость не проходит или вокруг трещин образуется белый налёт.
Лечив инфекцию, вы сможете избавиться и от трещин. Как и что конкретно следует лечить, расскажет дерматолог, так как терапия зависит от типа инфекции.
Откуда берутся заеды в уголках рта
Трещины в уголках губ, известные как заеды, сопровождаются сильной болью, затрудняют открывание рта и долго не заживают.
Основные причины их появления идентичны тем, что вызывают обычную сухость губ, но существуют и дополнительные факторы.
- Хронические заболевания, такие как диабет или любые кожные болезни.
- Дефицит витаминов А и B2, а также недостаток железа. Это состояние возникает преимущественно при несбалансированном питании. Поэтому важно перейти на здоровую и полноценную диету, чтобы избежать кожных проблем. Чтобы определить уровень железа, сделайте анализ крови.
- Влажность. Если уголки губ постоянно влажные от слюны, возможно, причина кроется в неправильном прикусе. Проконсультируйтесь со стоматологом для возможного решения проблемы.
Как эффективно справиться с потрескавшимися губами в домашних условиях
Когда губы уже обветрились и стали шершавыми, нужно приложить немного усилий, чтобы неприятные симптомы прошли.
Во-первых, не следует кусать губы или отрывать застрявшие чешуйки кожи, даже если возникает сильное желание. Это лишь усугубит травму и увеличит шелушение.
Во-вторых, регулярно увлажняйте губы специальными бальзамами или помадами. Рекомендуется избегать средств в открытых баночках, чтобы минимизировать контакт с микробами.
Не используйте продукты в открытых контейнерах, чтобы предотвратить попадание бактерий в царапины
В-третьих, пробуйте натуральные и простые формулы на основе воска или вазелина. Чем меньше добавок в составе, тем меньше вероятность того, что бальзам не подойдёт вам.
Что можно использовать для лечения потрескавшихся губ
Если вы отчаялись найти в магазинах тот самый бальзам для губ, который поможет, воспользуйтесь простыми средствами.
Обычный мёд — отличное увлажняющее средство. Лучше всего наносить его перед сном, чтобы избежать соблазна и не облизывать сладкие губы.
Если на мёд аллергия, стоит попробовать масла какао, кокоса, миндаля, облепихи, шиповника или календулы. Эти масла сохраняют влагу, смягчают кожу и ускоряют заживление трещин.
Как предотвратить трещины на губах
Основная профилактика простая:
- Пейте воду, как только заметите сухость во рту.
- Используйте увлажнители воздуха в помещениях.
- Защищайте губы от солнца, используя крем с UV-фильтром или помаду с аналогичными свойствами.
- Применяйте защитную гигиеническую помаду или вазелин для защиты от мороза.
- Зимой и осенью накрывайте рот шарфом от снега, дождя и ветра.
- Используйте только качественную косметику.
- Избегайте раздражающих продуктов.
- Обучитесь сохранять спокойствие и не поддаваться стрессу.
Каких ингредиентов в составе средств следует избегать
Оптимальными являются гипоаллергенные увлажняющие компоненты, такие как глицерин. Натуральные растительные масла и триглицериды в правильных соотношениях помогают восстанавливать и поддерживать целостность эпидермального барьера, насыщая кожу витаминами A и E с антиоксидантной активностью.
Для обеспечения антибактериального эффекта в состав можно добавить хлоргексидин и минералы (цинк, медь и магний). Такой мультиминеральный комплекс также способствует активизации обмена веществ в клетках. В частности, для скорейшего заживления трещин на губах используются декспантенол и экстракт листьев центеллы азиатской. Все эти компоненты содержатся в восстанавливающем бальзаме для губ Scinoplast DUO LIBREDERM, который обладает легкой и нежирной текстурой. Для достижения наилучшего результата рекомендуется наносить продукт чистыми руками равномерным слоем 2-3 раза в день и по мере необходимости, например, после каждого облизывания губ, умывания лица, или перед сном и за 10-15 минут до выхода на улицу — это поможет снизить негативное воздействие внешней среды. По возможности, на улице наносите бальзам каждые два часа.
- Старайтесь избегать травмирующих и раздражающих факторов, таких как облизывание или покусывание губ, а также длительное взаимодействие с кислой и острой пищей. Можно защитить чувствительную кожу губ, дополнительным слоем бальзама перед едой. Попробуйте заменить привычку облизывать губы на нанесение бальзама. Это же правило можно распространять и на детей. Восстанавливающий бальзам для губ Scinoplast DUO подходит для использования с первых дней жизни и безопасен даже при случайном попадании на слизистую рта ребенка;
- Следите за водным балансом и придерживайтесь сбалансированного питания. Принимайте витаминно-минеральные комплексы для поддержания здоровья кожи, особенно важно следить за уровнем витаминов A, C, D, E и минералов — цинка, селена. Также хорошим дополнением будет употребление омега-3 жирных кислот;
- Защищайте губы от воздействия ветра и экстремальных температур — укутывайте губы шарфом из безопасных для чувствительной кожи материалов (хлопок, лен или шелк). В солнечные дни пользуйтесь специализированными средствами для защиты от солнца из аптечной дерматокосметики;
- Соблюдайте правильную гигиену полости рта: недостаточная гигиена или чрезмерная агрессивная чистка с неправильным использованием зубной нити могут приводить к дополнительному повреждению губ;
- Если у вас есть кожные заболевания, обязательно следуйте рекомендованному лечению от врача. При наличии стойких, болезненных поражений кожи на губах и слизистой рта не откладывайте визит к врачу.
Имейте в виду, что хейлит требует своевременного вмешательства, иначе его продолжительное течение может привести к различным осложнениям и неприятным последствиям, которых можно избежать, соблюдая наши рекомендации по уходу за губами.
Комментарий предоставляет Мурашкин Николай Николаевич, доктор медицинских наук, профессор, заведующий отделением дерматологии и лазерной хирургии, руководитель НИИ детской дерматологии ФГАУ «НМИЦЗД» МЗ РФ, а также президент межрегиональной общественной организации «Общество детских дерматологов».
Хронические трещины губ
9 — сопутствующие заболевания: диабет, патологии желудочно-кишечного тракта.
Пациенты предъявляли жалобы на болезненные трещины, которые затрудняли речь, улыбку, на эстетический недостаток.
Чаще всего заболевание начинается в детские или подростковые годы. Хронические трещины могут заживать летом и обостряться в зимний период. Стандартные методы лечения обеспечивают лишь временное облегчение.
Регионарные лимфатические узлы обычно не пальпируются. Часто наблюдается понижение высоты нижней части лица. На красной кайме губ можно заметить одну или несколько трещин, покрытых кровяными корочками. При пальпации трещины мягкие и могут вызывать слабую боль.
Лишь 3% хронических рецидивирующих трещин на губах трансформируются в злокачественные образования — края и основания трещин становятся плотными, боль исчезает, консервативное лечение становится неэффективным, лимфатические узлы увеличиваются, становятся плотными, спайными и умеренно болезненными.
— пациентов необходимо обучить рациональной гигиене полости рта
— Ультразвуком удаляются зубные отложения (как над-, так и поддесневые), поверхность зубов тщательно полируется.
— Проводится лечение кариозных зубов и осуществляется шлифовка острых краев.
— Для местного лечения используются аппликации 0,1% протеолитических ферментов, после чего трещины обрабатываются антисептическим раствором, и накладывается лечебная мазь на 20 минут. На 3-4 день можно провести блокаду трещин 1% раствором лидокаина (как правило, достаточно 1-2 блокад).
— Общее лечение включает поливитамины (компливит, центрум) и психотропные препараты (эглонил, флуоксетин) для устранения астено-невротического состояния и депрессии.
— Прогноз для жизни благоприятный (при отсутствии злокачественных изменений).
— для заболевания хроническое течение с рецидивами
Без комплексного подхода к лечению выздоровление встречается крайне редко.