Чтобы быстро убрать мешки под глазами и отеки, можно воспользоваться несколькими простыми способами. Например, компрессы из холодного чая или кусочков льда эффективно уменьшают отеки, так как холод сужает кровеносные сосуды и уменьшает воспаление.
Также полезно выполнять легкий массаж области вокруг глаз, который способствует улучшению циркуляции крови. Не забывайте следить за режимом сна и употреблять достаточное количество воды, так как недостаток жидкости может способствовать появлению отеков.
- Регулярное использование холодных компрессов или кубиков льда на область под глазами.
- Применение специальных кремов и масок с лифтинг-эффектом и увлажняющими ингредиентами.
- Увлажнение организма через достаточное количество воды и уменьшение потребления соли.
- Соблюдение режима сна, избегая переутомления и недосыпа.
- Массаж области вокруг глаз для улучшения кровоснабжения и лимфооттока.
- Консультация с врачом для исключения заболеваний, которые могут вызывать отеки.
Врач Алмазов рассказал, как убрать мешки под глазами за 5 минут
Существуют действительно эффективные методы, позволяющие быстро устранить отечность в области глаз. Однако стоит иметь в виду, что для их применения существуют определенные рекомендации. Пластический хирург и косметолог рассказывают подробнее.
Если ваше отражение в зеркале вызывает беспокойство из-за мешков под глазами, не стоит долго сомневаться — есть решение этой проблемы, которое можно реализовать достаточно оперативно.
Медицинские эксперты в интервью для «Доктора Питера» поделились экспресс-методами, позволяющими избавиться от мешков под глазами всего за пять минут.
Илья Алмазовмедицина
пластический хирург, кандидат медицинских наук
Как убрать мешки под глазами без операции?
Недосыпание, вредные привычки и накопленные годы — все это оставляет свой след на лице, особенно под глазами. У некоторых людей именно отеки делают лицо менее привлекательным, в то время как у других — темные круги создают вид усталости и болезни. Косметическая индустрия предлагает множество кремов, масок и лосьонов для решения подобных проблем.
Но что же вызывает образование мешков под глазами и темных кругов? Существует ли возможность избавиться от них без хирургического вмешательства? Насколько действенны домашние методы?
Кожа вокруг глаз очень чувствительна. Бессонные ночи, нездоровый образ жизни, курение и возраст становятся заметными именно в этой области, так как кожа здесь в три раза тоньше, чем на остальных частях лица, и в шесть раз тоньше по сравнению с кожей тела. В данной области наблюдается недостаток подкожного жира и крепкой соединительной ткани.
Жидкость часто скапливается в довольно тонких стенках сосудов на нижнем веке, которая затем распределяется по капиллярам — тончайшим разветвлениям вен, образуя темные круги под глазами. Отчасти это предрасположенность, но иногда — симптом серьезного заболевания.
Отеки век, особенно нижних, могут говорить о проблемах с сердцем, болезнях почек или аллергии, поэтому, если такие симптомы не проходят, необходимо обратиться к специалисту. Основным виновником «мешков под глазами» чаще всего выступает возраст, когда вместо жидкости под глазами образуется накопление жировых слоев.
Справиться с мешками под глазами и отеками можно различными способами, но, прежде всего, важно обратить внимание на образ жизни. Недостаток сна, чрезмерное употребление соли и жидкости, а также стресс могут усугубить эту проблему. Я рекомендую создать режим сна, который будет включать 7-8 часов качественного отдыха. Также стоит ограничить потребление соли и увеличить количество чистой воды, что поможет вывести лишнюю жидкость из организма.
Вторым шагом может стать использование охлаждающих компрессов и специализированных косметических средств. Эффективно действуют гели и кремы с кофеином, витаминами и экстрактами растений, способствующие уменьшению отеков. Я часто использую простые домашние средства, такие как чайные мешочки или ломтики огурца, которые благодаря своему охлаждающему эффекту быстро освежают взгляд и уменьшают отечность.
Не стоит забывать и о регулярных массажах в области вокруг глаз. Легкие похлопывания без применения силы могут улучшить циркуляцию крови и лимфы, что, в свою очередь, способствует уменьшению отечности. Я рекомендую проводить такие процедуры утром, чтобы результат был заметен в течение дня. Сочетание всех этих методов обеспечит быстрый и выраженный эффект в борьбе с мешками под глазами.
Обычно жировая клетчатка под глазом удерживается в глазнице с помощью тонкого слоя соединительной ткани. При ее ослаблении жировая ткань начинает провисать, что и приводит к образованию мешков. С возрастом эти узелки становятся более заметными, поскольку именно в этих местах мышцы и соединительные ткани теряют свою прочность. Устранение мешков под глазами занимает важное место в косметических процедурах и операциях.
Как убрать мешки под глазами?
Самым действенным методом, позволяющим убрать мешки под глазами, является хирургическая операция. При блефаропластике хирург не только удаляет лишнюю кожу, но и вырезает жировые пакеты. Однако это серьезная пластическая операция, требующая долгого восстановления и сопряженная с высокими рисками усложнений. Кроме того, стоимость такой процедуры высока, и не каждый пациент готов к подобному радикальному вмешательству.
В то же время современная косметология предлагает безоперационные методы коррекции отеков под глазами, среди которых несколько технологий реализовано в аппарате LegendPro.
Причины появления мешков под глазами разнообразны: наличие выраженных жировых пакетов, процессы старения кожи в области век, застойные явления и отеки. Процедура LegendPro воздействует на все эти факторы и охватывает периорбитальную зону на разных уровнях.
На уровне поверхностных и глубоких слоев кожи мы работаем с помощью технологии игольчатого RF. Старение кожи подразумевает ослабление соединительнотканных структур, потерю эластичности волокон коллагена. Воздействие игольчатого RF-лифтинга в области век стимулирует неоколлагенез, увеличивает объем дермы, повышает плотность, эластичность и тонус кожи, улучшает ее качество. В результате плотная кожа лучше удерживает жировые пакеты, мешки становятся менее выраженными.
Технология мультиполярного RF-воздействия TriPollar, работающая с подкожно-жировой клетчаткой и жировыми накоплениями, является запатентованным методом неинвазивной подтяжки кожи. Во время процедуры выполняется нагрев жировых пакетов, что запускает процесс их расщепления и уменьшения объема, одновременно укрепляя кожные структуры, которые сдерживают жировую ткань. В результате достигается двойной эффект: мешки под глазами «сжимаются», а кожа становится более упругой и подтянутой.
Дополнительно, режим динамической мышечной активации (DMA) на аппарате LegendPro помогает устранить отечность и застойные явления в области век. Эта процедура основана на микротоковом воздействии на мышцы, что улучшает микроциркуляцию крови в данной зоне и активирует лимфодренаж. Это ведет к тому, что лишняя жидкость покидает ткани, жировые пакеты меньше отекают, а мышцы становятся более тонусными.
Преимущества коррекции мешков под глазами на аппарате LegendPro
Преимущество процедуры LegendPro заключается в том, что она охватывает все уровни кожи и воздействует на все причины образования мешков под глазами:
- увеличиваем плотность и тонус кожи, улучшаем состояние соединительных тканей;
- уменьшаем объем жировых пакетов;
- устраняем отечность вокруг век благодаря активизации работы круговых мышц глаз.
Показания к процедуре:
- мешки под глазами;
- отечность в зоне вокруг глаз;
- дряблость кожи век;
- потеря упругости кожи.
- беременность и период лактации;
- присутствие кардиостимуляторов или других имплантированных устройств;
- онкологические заболевания, декомпенсированный сахарный диабет и другие серьезные хронические заболевания;
- нарушения свертываемости крови;
- кожные заболевания в области процедуры.
Способы избавления от отёчности под глазами
Популярный метод для устранения и предотвращения отеков — использование патчей. Их следует хранить в холодильнике и накладывать на проблемные участки кожи каждое утро, оставляя на 15-20 минут. Холод уменьшает отечность. Рекомендуется использовать патчи с активными компонентами, обладающими лимфодренажными свойствами.
Чтобы справиться с отечностью под глазами, косметолог может назначить несколько процедур.
Лимфодренажный массаж. Эта процедура, проводимая вручную или с использованием массажных аппаратов, способствует оттоку лимфатической жидкости из тканей. Рекомендуется пройти курс из 5-7 сеансов.
Микротоковый массаж. На кожу воздействуют слабыми электрическими импульсами при помощи специального устройства, что тонизирует мышцы лица и стимулирует выработку коллагена.
Инъекционная терапия. Для устранения отечности используются специальные коктейли, расщепляющие жировую ткань.
Воздействие на дерму лазером способствует образованию новых коллагеновых волокон. В результате уплотнения кожи уменьшается её провисание, и разглаживаются отёки.
Важно помнить, что отечность под глазами — это не окончательный приговор. Их можно предупредить, а в случае их появления устранить любым подходящим способом.
Причина № 3: индивидуальная особенность организма
Как распознать. Проблема может возникнуть уже в раннем возрасте. Эти симптомы сохраняются и не исчезают со временем.
Причины появления. У некоторых людей может наблюдаться несостоятельность лимфатического или венозного оттока, что затрудняет отток лимфы из тканей.
«Застой лимфатической жидкости может приводить к появлению мешков под глазами. Это наследственная особенность: если у мамы или папы были мешки, велик шанс, что у ребёнка они тоже будут».
Как устранить. Существует несколько методов.
Лечебный массаж лица. Эту процедуру применяют для уменьшения отечности и улучшения состояния кожи. Она может включать:
- Лимфодренажный массаж — для активизации оттока лимфатической жидкости из тканей. Процедура выполняется вручную или с помощью массажного оборудования.
- Микротоковый массаж — аппаратный массаж с использованием устройства, генерирующего слабые электрические импульсы, что тонизирует лицо и способствует выработке коллагена в глубоких слоях.
- RF-массаж — здесь используются радиочастоты, которые прогревают глубокие слои кожи, улучшают микроциркуляцию и активируют выработку коллагена и эластина, делая кожу более подтянутой и ровной.
Инъекционные препараты — они способствуют улучшению лимфатического оттока и помогают избавиться от мешков под глазами.
Методы, направленные на укрепление кожи под глазами, также используют тонкие косметические нити для её уплотнения.
Причина № 4: болезни внутренних органов
Как распознать. Проблема может возникать часто, даже если вы не употребляете много жидкости и не едите солёной пищи перед сном. Отеки могут исчезать самостоятельно, но через какое-то время снова появляться.
Почему появляются. Мешки под глазами — это признак отёчности. Если в организме по какой-то причине регулярно задерживается жидкость, то это не нормально.
Отеки могут возникать из-за заболеваний:
— щитовидной железы,
— почек,
— сердца.
Кроме этого, отечность в области глаз может быть следствием хронической усталости, сильного стресса, а также злоупотребления алкоголем и курением.
Как устранить. Лечение основного заболевания ведет к исчезновению отеков.
Профилактика
Избавиться от темных кругов и отеков под глазами, которые часто сопровождаются избыточной припухлостью, вполне возможно, но наиболее разумно — предотвратить их появление. Для этого эксперты советуют следовать нескольким простым рекомендациям.
Демакияж
Необходимо удалять макияж на ночь. Ложиться спать с косметическими средствами на лице не следует, так как это может привести к возникновению различных проблем: забиванию пор, возникновению угревой сыпи, а также к избыточной сухости или жирности кожи. В процессе умывания рекомендуется выбирать мягкие средства, не содержащие агрессивных компонентов.
Правильный уход
Уход за кожей включает несколько основных этапов: очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Для каждого этапа желательно подбирать специализированные средства. К выбору косметики стоит относиться с особой внимательностью, так как неправильно подобранные средства могут не только не дать желаемого эффекта, но и вызвать неприятные ощущения или аллергические реакции.
Здоровый образ жизни
В первую очередь необходимо пересмотреть свой рацион, исключив из него слишком солёные продукты, жареные/жирные блюда и сладости. Нужно приучать себя пить больше жидкости в течение дня, при этом в вечернее время от воды лучше отказаться. Контрастные души, занятия спортом, упражнения и самомассажи обеспечат хорошее кровоснабжение тканей, нормализуют лимфоток, ускорят регенерационные процессы.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете значительно снизить вероятность появления темных кругов и отеков под глазами. Тем не менее, если проблема уже возникла, лучше всего обратиться за помощью к специалистам в косметологической клинике или к врачу, особенно если отеки появились внезапно и быстро.
