Для распаривания лица в домашних условиях можно использовать горячую воду или травяные отвары. Налейте горячую воду в миску, наклонитесь над ней и накройте голову полотенцем, чтобы пар не выходил. Держите лицо над паром примерно 10-15 минут, чтобы открыть поры и подготовить кожу к чистке.
После процедуры распаривания рекомендуется нанести на лицо очищающую маску или использовать скраб. Это поможет удалить загрязнения и ороговевшие клетки, а также улучшить впитываемость питательных веществ из последующих средств по уходу за кожей.
- Подготовьте все необходимые материалы: таз с горячей водой, эфирные масла или травяные отвары.
- Очистите лицо от косметики и загрязнений с помощью мягкого очищающего средства.
- Приготовьте паровую баню: добавьте в воду эфирное масло или травы для улучшения эффекта.
- Наклонитесь над тазом, накрыв голову полотенцем, и сидите в паре 5-10 минут.
- После паровой процедуры откройте поры – выполните легкий массаж или используйте скраб.
- Завершите процедуру охлаждающей маской или увлажняющим кремом для лица.
Распаривание лица от черных точек
Паровые ванночки – это старинный метод ухода за кожей, который использовался еще нашими бабушками. В те времена не требовалось использование специализированных инструментов или растворов, ведь здоровье кожи от регулярного посещения бань было известно всем.
Современные женщины не всегда имеют возможность часто бывать в саунах или банях, хотя такие процедуры значительно способствуют улучшению состояния кожи: они помогают выводить токсины и увлажнять ее, а также избавляют от комедонов.
Тем не менее, распаривание лица для борьбы с черными точками можно успешно проводить и в домашних условиях, не выходя за пределы квартиры. Процесс достаточно прост и существует несколько доступных методов.
Зачем распаривать лицо в домашних условиях
Очистка лица с помощью механических методов всегда должна предваряться правильным распариванием. Главная цель этой процедуры заключается в очищении пор. Появление проблем с кожей или высыпания акне не значит, что это вызвано чисткой, проведенной несколько дней или недель назад.
Ручная чистка позволит временно избавиться от открытых и закрытых комедонов на вашем лице, однако важно помнить, что это не решение всех проблем, и высыпания могут продолжить появляться. Необходимо также обратить внимание на внутренние причины: только комплексный подход подарит вам желаемый результат.
В профессиональной косметологии, а В домашних условиях, качественное распаривание лица считается одной из наиболее популярных процедур для очищения.
Паровые процедуры для лица:
- способствуют открытию пор;
- удаляют накопленные себум и загрязнения;
- выравнивают тон кожи и борются с пигментацией;
- улучшают микроциркуляцию крови;
- способствуют выведению токсинов из дермы.
Для достижения более глубокого терапевтического эффекта можно добавить в воду различные натуральные компоненты: морскую соль, травы или масла. Паровые процедуры с такими добавками оказывают успокаивающее действие на кожу.
Перед тем как начать распаривание лица, я рекомендую подготовить кожу. Для этого стоит умыться привычным очищающим средством, чтобы удалить макияж и избытки себума. Затем, если у вас есть возможность, можно сделать отвар из трав, таких как ромашка или календула, которые имеют успокаивающие и антисептические свойства. Это поможет не только распарить кожу, но и подготовить ее к дальнейшим действиям.
Для самого распаривания лица существует несколько методов. Один из самых простых — это использовать горячую воду. Я наливаю горячую воду в глубокую миску, накрываю голову полотенцем и наклоняюсь над емкостью на расстоянии около 30 сантиметров. Этот процесс длится 10-15 минут, но важно следить за своим комфортом, чтобы не обжечь кожу. Также можно использовать специальные паровые аппараты для лица, которые помогут равномерно и эффективно распарить кожу.
После распаривания стоит обязательно использовать очищающие средства, такие как скраб или маска, чтобы вытянуть загрязнения и открыть поры. Рекомендую делать такие процедуры не чаще одного раза в неделю, чтобы не пересушить кожу. После завершения очистки, наносятся успокаивающие средства, например, гель с алоэ или легкий увлажняющий крем, что поможет успокоить и восстановить кожу после таких манипуляций.
Кроме того, после распаривания эпидермис лучше воспринимает последующие средства ухода (например, увлажняющие или питательные сыворотки и антивозрастные маски).
Меры предосторожности и противопоказания к процедуре
Не забывайте, что распаривание лица перед очисткой пор может казаться простой и безопасной процедурой, но на самом деле это не так. Неправильные действия могут привести к нежелательным последствиям:
- Не соблюдая основные правила безопасности, существует риск получения ожога. Неприятные покраснения могут причинить дискомфорт и выглядеть неэстетично.
- Не рекомендуется использовать грубые абразивные инструменты для чистки лица дома после распаривания. Пытаясь быстро избавиться от комедонов, вы можете вызвать образование рубцов, и их лечение в дальнейшем станет гораздо более сложным. Чтобы избежать негативных последствий, потратьте средства и обращайтесь к опытному косметологу.
Для вас подарок! В открытом доступе до 23 мая Топ-7 ошибок, которые губят
молодость и привлекательность
женщины. Из-за этих ошибок в уходе симптомы
старения проявляются на 12 лет раньше
При сухом типе кожи распаривание лица допустимо, однако не забывайте использовать питательный крем с жирной текстурой после процедуры.
Если у вас есть проблемы со свертываемостью крови, сосудистыми нарушениями или локальными воспалениями на коже, паровые процедуры строго противопоказаны.
Способы распаривания
«Чтобы маска смогла правильно увлажнять, питать, тонизировать или подтягивать кожу, ее активные вещества должны достигать глубоких слоев эпидермиса.
Омертвевшие клетки и забитые поры мешают всасыванию и понижают эффективность косметических средств. Поэтому распаривание кожи просто необходимо.
Существует несколько способов, как это сделать», — объясняет медицинский консультант Vichy Екатерина Турубара.
Ванночка
Это наиболее эффективный вариант, имитирующий распаривание лица в салоне перед очисткой. Вам понадобятся чайник, подходящая емкость для воды (стеклянная или эмалированная) и большое полотенце.
- 1 Довести до кипения два стакана воды в кастрюле или чайнике.
- 2 Снять с огня и перелить в подготовленную емкость. Удостоверьтесь, что она устойчива, подложив под нее полотенце для надежности.
- 3 Дайте немного остыть.
- 4 На этом этапе можно добавить пакетик ромашкового чая. Для более насыщенного настоя добавьте цветы ромашки или календулы во время кипячения.
- 5 Закройте глаза, чтобы избегать раздражения слизистых оболочек.
- 6 Наклонитесь над емкостью на расстоянии около 40 см. Убедитесь, что пар имеет комфортную температуру. Накройте голову и плечи полотенцем, создавая что-то вроде тента.
Время распаривания не должно превышать 15 минут.
Аппликация
При некоторых заболеваниях вдыхание горячего воздуха противопоказано. В этом случае рекомендуется распарить лицо с помощью теплого хлопкового компресса, смоченного горячим раствором (например, отваром трав).
В японской традиции спа-ухода лицо покрывается теплыми влажными полотенцами на 7-10 минут или до их остывания.
Термоактивная косметика
Эти средства подходят для людей с чувствительной кожей, близко расположенными сосудами или куперозом, тогда как первые два метода могут вызвать дискомфорт и ухудшить состояние.
«Распаривающие средства работают иначе, чем пар. Они содержат компоненты с гипотоническими свойствами, такие как экстракты алоэ или кактуса. Обогащая кожу влагой, они способствуют набуханию клеток и ослаблению межклеточных связей (действуя как легкий пилинг).
Роговой слой эпидермиса размягчается, что позволяет ему легче избавляться от омертвевших клеток и расширять поры. Как видно из механизма действия, такие средства обеспечивают мощный увлажняющий эффект», — делится мнением Екатерина Турубара.
Маска «Чистая кожа», распаривающая с содержанием цинка от Garnier, благодаря термоэффекту и активным ингредиентам (глине, цинку, салициловой кислоте) эффективно очищает поры и подходит для жирной кожи.
Обзор средств для ухода за кожей лица после распаривания
После распаривания вы можете использовать любую маску: глиняную, гелевую, тканевую. Вот несколько вариантов от нас.
Тканевая маска «Увлажнение + Комфорт» для сухой чувствительно кожи, Garnier
Пропитана гелем с гиалуроновой кислотой и успокаивающим экстрактом ромашки.
Черная тканевая маска «Очищающий уголь, листья черного чая», Garnier
Увлажнение, детоксикация и матирование — всего за 15 минут одна маска предоставляет сразу три эффекта.
Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay
Содержит два вида абсорбирующей глины, дополненные термальной водой, известной высоким содержанием антиоксидантов.
Минеральная очищающая поры маска Pore Purifying, Vichy
Включает два типа глины (бентонит и каолин), которые вытягивают из пор все лишнее. Аллантоин и экстракт алоэ обеспечивают увлажнение и предотвращают пересушивание кожи — это важно для глиняных масок.
Охлаждающая маска для лица Rose Sorbet Cryo-Mask, Lancôme
Салициловая кислота в охлаждающей маске помогает отшелушивать омертвевшие клетки и способствует сужению пор. Розовая вода смягчает, а таволга увеличивает упругость кожного покрова.
Как еще можно сделать распаривание
Иногда нет желания заморачиваться с кастрюлями и полотенцами. Однако очищение без предварительного распаривания не является лучшим вариантом. В таком случае существует быстрый метод — распаривание с помощью салфетки.
В аптеках есть специальные маски из натурального материала, хорошо удерживающие влагу и приятные к коже. Их нужно смочить в горячем растворе (или просто в теплой воде) и приложить на 15 минут к лицу. Если салфетка охладится, ее следует вновь смочить в горячем растворе. В большинстве случаев достаточно 3-4 повторных обливок.
Если нет времени или возможности посетить аптеку, такую маску легко сделать самостоятельно. Для этого возьмите чистый кусок ткани и вырежьте овал, который подходит по размеру к вашему лицу. Если он будет чуть больше — отлично, ведь шея тоже нуждается в уходе. Обязательно сделайте отверстия для глаз и носа, чтобы маска была удобной в использовании.
Помните, что повторное использование такой маски нежелательно, особенно при проблемной коже. На ткани могут накапливаться бактерии, что приведет к воспалениям.
Чем полезно распаривание
Это одна из наиболее действенных процедур для избавления от угрей, застоявшихся прыщей, черных точек и омертвевшей кожи. Избавитесь от загрязнений, просто распарив поры, и вам не придется прилагать значительных усилий.
Регулярное распаривание лица перед очищением в домашних условиях позволит вам забыть о неровном тоне кожи и закупоренных порах.
Улучшается кровообращение, восстанавливается водный баланс, кожа получает дополнительное питание и насыщается кислородом. В более зрелом возрасте эта процедура способствует активной регенерации и выработке коллагена, останавливая процессы старения.
