Для очищения пор на носу в первую очередь рекомендуется регулярно умываться с использованием мягких очищающих средств, которые помогают удалить излишки жира и загрязнения. Параллельно можно применять скрабы или пилинги с альфа-гидроксикислотами, которые способствуют обновлению клеток кожи и сужению пор.
Также стоит использовать маски на основе глины или угля, которые эффективно впитывают излишки себума и очищают поры. Не забывайте о ежедневном увлажнении кожи, так как сухость может приводить к усиленному выделению жира. Регулярные процедуры и правильный уход помогут поддерживать поры в чистоте и улучшить внешний вид кожи.
- Определите тип вашей кожи для выбора подходящих средств.
- Регулярно очищайте лицо с помощью мягкого очищающего средства.
- Используйте скрабы или эксфолианты 1-2 раза в неделю.
- Применяйте маски, содержащие глину или уголь, для глубокого очищения.
- Не забывайте о регулярном увлажнении кожи для поддержания ее баланса.
- При необходимости обратитесь к дерматологу для профессиональных процедур.
Расширенные поры на носу: как избавиться
Расширенные поры на носу могут существенно испортить внешний вид лица, вызывая дискомфорт и недовольство собственным отражением. Эти маленькие углубления склонны к быстрой накоплению кожного сала (себума), из-за чего кожа кажется грязной и неухоженной. В данном материале мы проанализируем причины этой эстетической проблемы и рассмотрим способы ее коррекции как в косметологических клиниках, так и в домашних условиях.
Чёрные точки или комедоны — что это
Комедоны, образующиеся на лице или телесной поверхности, представляют собой невоспалительные образования, образовавшиеся из окисленного себума и отмерших клеток кожи. Врач-косметолог и дерматовенеролог клиники RE:new, Хуснуллина Лилия Фаргатовна, объясняет механизмы их проявления следующим образом:
«Появление чёрных точек изучено давно, и его суть заключается в постепенной блокировке сально-волосяного фолликула. Сальные железы вырабатывают кожное сало для формирования защитной пленки на коже. Это сало проходит по протокам сально-волосяного фолликула и на поверхности кожи смешивается с пылью и загрязнениями. Взаимодействуя с кислородом, оно темнеет и становится черным».
Причины появления чёрных точек
Вопреки стереотипам, основная причина появления комедонов — не плохая гигиена, а гормоны андрогены. Именно они — частый виновник появления воспалений на лице, руках и спине. Чаще всего эта проблема беспокоит подростков в период полового созревания и молодых женщин. С возрастом, когда гормональный фон становится более стабилен, проблема исчезает.
Существуют и другие причины возникновения кожных проблем:
- гинекологические расстройства;
- избыток в рационе жирной, сладкой или соленой пищи;
- заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как гастрит или панкреатит, а также проблемы с желчевыводящими путями;
- неподходящие косметические средства — слишком жирные ночные кремы и дневные уходовые продукты, забивающие поры.
Если вам не удается самостоятельно подобрать ухаживающую косметику, рекомендуется обратиться к дерматологу-косметологу. Специалист подберет необходимые средства с учетом ваших индивидуальных потребностей и финансовых возможностей.
Очистка пор на носу — это важная составляющая ухода за кожей лица, так как забитые поры могут приводить к образованию черных точек и другим проблемам. В первую очередь, я рекомендую начать с регулярного очищения кожи. Используйте мягкие пенки или гели для умывания, которые подходят вашему типу кожи. Старайтесь очищать лицо дважды в день, чтобы удалить избыток масла и загрязнения.
Также не забывайте о пилинге. Я рекомендую применять химические или физические пилинги 1-2 раза в неделю. Это помогает удалить омертвевшие клетки кожи и способствует обновлению клеток. Если вам подходит, можно использовать средства с кислотами, например, с салициловой или гликолевой кислотой, которые эффективно проникают в поры и очищают их изнутри.
Кроме того, стоит обратить внимание на уход за кожей с помощью масок. Например, черные маски на основе угля или глины эффективно помогают вытягивать загрязнения из пор. Их можно использовать раз в неделю. Важно помнить, что после таких процедур кожа нуждается в увлажнении, поэтому не забывайте наносить крем или сыворотку после очищения.
И что с ними делать — бежать к врачу?
Шахноза Каримова: Расширенные поры не представляют серьезной опасности, но если они вызывают у вас беспокойство, стоит записаться на прием к дерматокосметологу. Он проведет диагностику и предложит подходящие решения.
Марина Кульбаева: В некоторых случаях дерматолог может направить вас к другим специалистам, таким как гинеколог или эндокринолог.
Механическая чистка лица
Во время механической чистки лица все лишнее с кожи косметолог удаляет вручную с использованием специальных инструментов – ситечек, игл, ложечек.
Перед проведением процедуры очищения лицо нужно тщательно распарить, чтобы открыть поры. Для этого применяют отвары из трав или специальные средства.
В день механической чистки не планируйте важных дел, так как после процедуры на коже могут остаться покраснения или пятна. В течение 12 часов после процедуры не рекомендуется умываться.
Затем с помощью специального инструмента удаляются излишки себума и отмершие клетки. Для достижения наилучшего результата и повышения эффективности процедуры следует пройти повторное расширение пор.
После этого кожу дезинфицируют, используя специальные маски и инфракрасные лучи.
Процедура завершается успокаивающими ухаживающими манипуляциями:
- криомассажем (воздействие холодом),
- дарсонвализацией (воздействие высокочастотными токами),
- нанесением успокаивающих масок.
Аппаратные процедуры очистки
Аппаратные методы чистки лица служат альтернативой традиционным механическим методам. В этом случае очищение кожи выполняется с использованием специализированных аппаратов и насадок.
В числе аппаратных процедур наиболее популярны:
- брашинг,
- вакуумная чистка,
- гальванизация,
- ультразвуковая чистка.
Брашинг
Брашинг представляет собой поверхностный пилинг, в ходе которого удаляются мертвые клетки кожи, что способствует улучшению кровообращения и обновлению верхнего слоя дермы. Его также можно использовать перед нанесением масок и кремов.
Вакуумная чистка
Вакуумная чистка подразумевает вытягивание содержимого пор с помощью специальной вакуумной трубки. Этот метод идеально подходит для людей с жирной кожей, невоспалительными высыпаниями, а также для клиентов со зрелой и увядающей кожей.
Гальванизация
Гальванизация состоит в обработке кожи на основе низкочастотного тока. Эта процедура эффективна для глубокого очищения пор, снижения жирности кожи, повышения ее упругости и уменьшения диаметра пор.
Существуют аппараты для гальванической обработки кожи, которые можно использовать и в домашних условиях.
Перед проведением гальванизации необходимо проконсультироваться со специалистом, так как у процедуры есть ряд противопоказаний.
Ультразвуковая чистка лица
Ультразвуковая чистка позволяет глубже очистить кожу и удалить омертвевшие клетки эпидермиса с помощью ультразвука. Этот метод улучшает внешний вид кожи, увеличивает ее упругость и эластичность, а также обладает противовоспалительным эффектом. Во время ультразвуковой чистки сальные пробки буквально вылетают, в результате чего кожа становится намного чистой и свежей.
При соблюдении правил по уходу за кожей после процедуры результаты могут быть заметны через 3-4 недели.
Как очистить сильно загрязненные поры? Избавляемся от “клубничного носа”
Наличие «сальных нитей» в области носа считается нормальным, однако серьезной проблемой является сильная закупорка пор, когда появляются заметные черные точки и большие скопления кожного сала. Такой нос иногда называют «клубничным». Как с ним справиться? Ответ очевиден: необходима тщательная очистка кожи.
Но делать это нужно правильно, избегая устаревших методов, и сосредоточившись на тех подходах, которые действительно подарят коже здоровье и чистоту.
Почему нос становится “клубничным” — откуда берутся загрязненные поры?
Каждое мгновение в нашей коже происходит множество естестественных процессов. Но если хотя бы один из них нарушается, случается цепная реакция, которая тянет за собой других. Основной причиной образования выраженных черных точек доктор Такаюки Тояма называет нарушение процессов обновления кожи. В норме себум выделятся на постоянной основе, но смывается во время очищения.
Если очищение проводится недостаточно тщательно, это приводит к образованию «клубничного носа». Процесс начинается с того, что старый кератин затвердевает и образует пробку. Задержанное сверху кожное сало окисляется и становится черным.
Некоторые могут сказать, что черные точки появляются даже у тех, кто использует пенки и гели для умывания. В чем здесь дело? Во-первых, возможно, средства подобраны неправильно. Во-вторых, индивидуальные особенности кожи могут варьироваться, и то, что подходит одному, не всегда должно соответственно действовать на другого. Кроме того, декоративная косметика может усугублять ситуацию, так как остатки макияжа могут забивать поры.
При сухой коже себум выделяется более активно.
“Да просто выдавить их, и дело с концом” — подход в корне неправильный. Так кожное сало будет вырабатываться еще больше, и черные точки появятся снова. Вот несколько простых действий, эффективных в борьбе с черными точками. 1. Тщательно умываться Многие до сих пор верят в стереотип, что помыть тщательно — значит до скрипа.
Использование агрессивных очищающих средств часто приводит к нежелательным последствиям. На таких продуктах можно увидеть маркировку «для проблемной кожи» или «для подростков», однако это заблуждение. Эффективную очистку можно достичь только мягкими методами. Японцы предпочитают использовать пенки, которые взбиваются в нежную и густую текстуру с помощью специальной сеточки.
Важно не тереть лицо, а аккуратно массировать его пеной, избегая касания кожи руками. Выдержка средства на лице не нужна, чтобы не вызвать избыток выделения кожного сала. 2. Уменьшите количество уходовой косметики. Появление проблем с кожей часто заставляет людей накупать множество средств и использовать их одновременно, надеясь на лучший эффект.
Такой подход может вызвать шок у кожи. Дерматологи рекомендуют избегать применения нескольких средств одновременно. Лучше выбрать одно, например, лосьон, соответствующий потребностям кожи, и использовать технику наслаивания. Основная схема: нанесите небольшое количество продукта, немного прижмите ладонью и дайте впитаться. Повторите эту процедуру еще дважды.
Тем не менее, хлопать по лицу руками не стоит, японские подходы подразумевают деликатное обращение. 3. Защитите кожу от солнечных лучей. Пигментация, фотостарение — это известные проблемы, но также УФ-излучение негативно сказывается на эластичности кожи, что может способствовать расширению пор. Не забывайте применять солнцезащитные средства.
Попробуйте различные варианты, чтобы найти оптимальный продукт, который не создаст ощущения утяжеления на коже. Например, это могут быть легкие кремы и тонкие стики с омолаживающими и осветляющими компонентами. 4. Запишитесь на прием к косметологу. Существует список профессионалов, к которым стоит регулярно обращаться для поддержки состояния кожи.
Одним из них должен стать косметолог, особенно если проблема с порами находится в запущенном состоянии. Вероятно, косметолог порекомендует попробовать разные пилинги и процедуры, направленные на увлажнение. Заодно спросите, какие средства для домашнего ухода стоит использовать в вашем случае — например, это могут быть AHA и BHA кислоты.
5. Следите за своим питанием. Эффект от всех вышеперечисленных мер может быть минимизирован, если игнорировать правила здорового питания. Избегайте слишком жирных и жареных блюд, так как они способствуют повышенному выделению себума и переходу его в поры. Правильное питание и чистая кожа всегда идут рука об руку.
Лечение
Кожа с широкими порами требует особого внимания и тщательного ухода. Чтобы сохранить ее привлекательный вид и предотвратить дальнейшее расширение пор, регулярно проходите уходовые процедуры у специалиста.
Перед назначением таких процедур дерматокосметолог проведет тщательное обследование состояния вашей кожи. При необходимости будут назначены дополнительные консультации с гастроэнтерологами и эндокринологами, а также другие обследования.
Комбинированная чистка лица
Для глубокого очищения пор кожи применяют атравматичные методики – аппаратную и механическую чистку. При процедуре происходит очищение пор от излишнего кожного сала и ороговевшего эпидермиса. Затем применяют методики для гигиенического ухода, необходимые, чтобы улучшить внешний вид лица.
Алмазная дермабразия
Данная методика относится к щадящим аппаратным пилингам и выполняется с применением специальной абразивной насадки. Эта процедура предназначена для выравнивания рельефа кожи и улучшения кровоснабжения, а также для разглаживания мелких морщин. Кожа становится более здоровой и ухоженной.
Jet peel + biorepeel
В ходе данной процедуры отшелушиваются верхние слои эпидермиса, удаляются мертвые клетки и выравнивается кожная поверхность. Активные компоненты серума стимулируют работу фибробластов, что усиливает выработку коллагена и гиалуроновой кислоты. Кожа становится увлажненной и упругой, а ревитализанты способствуют восстановлению клеток, замедляя процессы старения.
Пилинги
Для ухода за пористой кожей подходят поверхностные пилинги, которые могут содержать гликолевую, молочную, миндальную кислоты или их сочетания. Эти процедуры помогают удалить омертвевшие клеточки кожи с верхнего слоя эпидермиса. Исполнение подобных манипуляций способствует решению проблемы гиперкератоза, из-за которого кожа может казаться более толстой.
Биоревитализация
В процессе этой процедуры в глубокие слои кожи вводят гиалуроновую кислоту. Для этого используют различные методы: инъекционные и безинъекционные. Гиалуроновая кислота может быть введена с помощью тонких игл или специальных аппаратов.
Введение препаратов в дерму восполняет ее запасы в клетках. Это вещество связывает и удерживает влагу в дерме. Оно ускоряет продукцию коллагеновых и эластиновых волокон. Улучшается структура эпидермиса. За счет глубокого увлажнения быстрого разглаживаются морщины.
Данная процедура помогает устранить следы постакне, улучшить тон кожи и сделать рельеф более равномерным.
Полировка кожи Фотона
Аппарат направляет световой луч, генерируемый эрбиевым и неодимовым лазерами. Этот метод эффективно выравнивает поверхность кожи и устраняет тусклый цвет. Он также решает проблему высокой плотности дермы. Проведение нескольких сеансов лазерной шлифовки возвращает коже гладкость и усиливает её эластичность.
Уходы по типу кожи
Для пористой кожи особенно важны процедуры увлажнения, так как она подвержена дегидратации. В качестве средств, способствующих увлажнению, применяются альгинатные маски и составы, содержащие гиалуроновую кислоту. Эти ингредиенты способствуют улучшению обменных процессов в кожных покровах.
Подбор средств для домашнего ухода
Для домашнего использования рекомендуют средства, содержащие салициловую кислоту в небольшой концентрации. Она способна разрыхлять поверхностные ороговевшие чешуйки и способствует их удалению.
При регулярном использовании таких средств наблюдается уменьшение толщины рогового слоя и освобождение заблокированных пор. Рекомендуется использовать линейку продукции от Зейн Обаджи, содержащую 2% салициловой кислоты.
