Чтобы избавиться от перхоти, важно понять ее причины, так как это может быть связано как с неправильным уходом за волосами, так и с заболеваниями кожи головы. Рекомендуется использовать специальный шампунь против перхоти, содержащий ингредиенты, такие как пиритион цинка или кетоконазол, которые помогают снизить рост грибков, вызывающих данную проблему.
Кроме того, полезно регулярно увлажнять кожу головы и избегать стресса, который также может способствовать появлению перхоти. Рациональное питание, богатое витаминами и минералами, а также поддержание оптимального уровня гидратации, также играют важную роль в поддержании здоровья кожи головы.
- Определить тип перхоти: сухая или жирная, чтобы выбрать подходящее лечение.
- Использовать специализированные шампуни против перхоти, содержащие активные ингредиенты, такие как кетоконазол или пиритион цинка.
- Соблюдать правильный режим гигиены волос, избегая чрезмерного мытья и использования горячей воды.
- Включить в рацион продукты, богатые витаминами и жирными кислотами, для поддержания здоровья кожи головы.
- Избегать стресса и следить за общим состоянием организма, так как это может повлиять на состояние кожи головы.
Перхоть
Чешуйки, которые могут быть мелкими или крупными и располагаются на волосистой части головы, известны как перхоть. При ее значительном скоплении эти чешуйки могут осыпаться на одежду, что вызывает негативную реакцию у окружающих. Существует распространенное мнение, что перхоть возникает из-за недостатка гигиенических мер, однако чаще всего причиной повышенного шелушения кожи становится заболевание.
Разновидности перхоти
Чешуйки могут быть небольшими и легко осыпаться, а также образовывать более крупные пласты, которые торчат над кожей и отслаиваются при расчесывании. Часто можно наблюдать серовато-белые участки шелушения не только на голове, но и на лицевой части, шее и теле.
Возможные причины
В нормальном состоянии поверхность кожи (эпидермис) регулярно обновляется. В процессе этого отмирающие клетки слабо отслаиваются, что почти незаметно для носителя. Обычно, если немного почесать голову, под ногтями остаются только небольшие чешуйки. Однако под воздействием неблагоприятных факторов или при наличии заболевания, количество отмерших клеток может увеличиваться, формируя заметные скопления. Судя по внешнему виду чешуек, их размеру и местоположению, можно сделать предварительную оценку причин шелушения кожи.
Не всегда перхоть свидетельствует о наличии болезни. В некоторых случаях она может быть вызвана неблагоприятным воздействием на кожу, например, неправильным выбором шампуня, несоответствующим режимом питания или резкими изменениями температуры воздуха.
Стресс, продолжительное пребывание на солнце, применение агрессивных средств при химической завивке и окрашивании волос могут также поспособствовать ее развитию. В таких ситуациях бережный уход и устранение раздражающих факторов часто нормализуют состояние кожи, способствуя исчезновению перхоти.
По мнению врачей, перхоть может быть признаком себорейного дерматита, который может развиваться под влиянием различных обстоятельств. В процессе этого заболевания перхоть формируется из-за сбоя в работе сальных желез, ускоренного отмиранию клеток эпидермиса и повышенного размножения микроорганизмов.
Перхоть — это не просто косметическая проблема, она может быть следствием различных факторов, включая состояние кожи головы, гормональные изменения или даже неправильный уход за волосами. Первым шагом к избавлению от этой неприятности я бы порекомендовал обратить внимание на свой шампунь. Использование специализированных средств против перхоти, содержащих такие активные ингредиенты, как пиритион цинка, салициловая кислота или кетоконазол, может значительно улучшить ситуацию.
Также важно помнить о регулярности ухода. Я всегда советую использовать скраб для кожи головы или применять натуральные масла, такие как масло Tea Tree или кокосовое масло, которые обладают антимикробными свойствами. Эти масла очищают кожу и способствуют уменьшению сухости, что также может помочь предотвратить возникновение перхоти. Уделяйте внимание массажу головы во время мытья, так как он улучшает кровообращение и способствует питанию волосяных фолликулов.
Не стоит забывать и о своем рационе. Правильное питание, богатое витаминами и минералами, играет важную роль в здоровье кожи и волос. Я рекомендую включить в свой рацион продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты, витамин B и цинк, так как они помогают поддерживать баланс и здоровье кожи головы. Если после всех предпринятых мер проблема все еще сохраняется, возможно, стоит обратиться к дерматологу для более глубокого диагностического обследования.
В коже головы находится большое количество сальных желез. Изменение их функции может приводить либо к недостаточной, либо к избыточной выработке кожного жира.
Дефицит жира может быть вызван повышением вязкости секрета сальных желез и затруднением его продвижения по протокам.
Это приводит к тому, что кожа головы становится сухой, появляется чувство стянутости, зуд и жжение. Волосы при этом также становятся сухими и ломкими, кончики начинают сечься.
Даже если мыть голову нечасто, перхоть может не исчезать, что характерно для сухой себореи. Найти пораженные участки с усиленным шелушением можно по линии роста волос. Чешуйки могут встречаться на бровях, ресницах и в области бороды и усов. Они могут иметь цвет от белого до желтого.
Себорейный дерматит чаще всего обостряется зимой, когда возникают значительные перепады температуры и кожа может пересыхать. Если болезнь прогрессирует, на коже появляются розовые пятна, покрытые белыми чешуйками.
При жирной себорее происходят усиленная секреторная активность сальных желез, что приводит к тому, что мертвые клетки слипаются с выделяемым жиром, образуя конгломераты. В таких скоплениях начинается размножение грибов, которые в норме присутствуют на коже головы в небольшом количестве. Употребляя компоненты кожного сала, грибы выделяют вещества, относящиеся к раздражителям, вызывая воспаление и шелушение.
Размножению грибов способствуют также тепло и повышенная влажность. При активном расчесывании на поврежденной коже образуются корочки, под которыми размножаются патогенные бактерии.
Изменения в гормональном фоне могут вызывать нарушения работы сальных желез, особенно в подростковом возрасте, во время беременности или в постменопаузе. Повышенное количество тестостерона, который во многом влияет на функцию сальных желез, объясняет распространенность себореи среди мужчин. Снижение иммунитета также связано с ростом заболеваемости.
Установлено, что среди ВИЧ-положительных пациентов себорея наблюдается в 4-10 раз чаще, чем у людей с нормальной иммунной функцией. Также было замечено, что себорейный дерматит активизируется при поражениях нервной системы. У людей с параличами или болезнью Паркинсона это заболевание распространяется значительно быстрее и сложнее поддается лечению.
Еще одной причиной появления перхоти может быть псориаз — системное заболевание, корни которого лежат в нарушениях иммунной системы.
При этом лейкоциты, которые обычно уничтожают чужеродные агенты, начинают ошибочно атаковать собственные ткани, вызывая воспаление.
Такой сбой может произойти после перенесенной стрептококковой инфекции, травмы, а В результате воспалительных заболеваний кишечника и дисбактериоза. Обычно псориаз выявляется у людей в возрасте от 15 до 45 лет, хотя в редких случаях он может проявляться и у младенцев начиная с 4 месяцев.
Известно, что раннее начало заболевания связано с более тяжелым течением, приводящим к поражению не только кожи, но и суставов, сердца, сосудов.
При легких формах псориаза затрагивается в основном только кожа, чаще всего на открытых участках тела и на волосистой части головы. Ярко-розовые высыпания имеют четкие границы и покрываются белесыми чешуйками. Небольшие воспаленные участки могут сливаться, образуя бляшки, которые также имеют легко отслоившиеся чешуйки. Летом количество высыпаний уменьшается, а иногда они полностью исчезают, но на их месте может остаться пигментация. В холодное время года, при снижении иммунитета и под воздействием стресса симптомы псориаза могут вновь проявляться.
Диагностика и обследование
Если перхоть не уходит даже после замены шампуня, рекомендуется установить причины ее появления, обратившись к специалисту — дерматологу или трихологу. Врач проанализирует размеры чешуек, осмотрит кожу (изменения цвета, наличие бляшек, расчесов), что поможет поставить предварительный диагноз. Также стоит провести биохимический анализ крови, результаты которого могут указать на проблемы с работой желудочно-кишечного тракта.
Признаки
Перхоть легко можно заметить невооруженным глазом. Эти белые чешуйки в большом количестве появляются на волосах и осыпаются на плечи. На темных волосах и одежде они заметны больше всего, обладателям светлых волос повезло в этом случае чуть больше, потому что на светлом фоне они не так различимы. Помимо отслаивающихся чешуек люди могут жаловаться на следующие симптомы:
- зуд кожи головы;
- покраснение;
- сухость кожи.
Существует мнение, что мужчины страдают от данной проблемы чаще женщин, но это не совсем так. Проблема актуальна для обоих полов. Мужчины чаще всего имеют короткие стрижки, из-за чего белые частицы быстрее бросаются в глаза, тогда как женщины могут скрыть этот недостаток под объёмной укладкой.
Замечены некоторые особенности:
- это явление у детей встречается крайне редко; как правило, проблемы начинаются в школе;
- у мужчин и женщин в возрасте от 20 до 40 лет перхоть определяется с одинаковой частотой;
- после 50 лет проблема практически исчезает.
У вас возникли симптомы перхоти?
Виды перхоти
Сухая перхоть – вызвана пониженным салоотделением (слишком сухой кожей). Чешуйки перхоти в данном случае имеют небольшой размер, легко отходят от кожи, на волосах наблюдается эффект «напудренности». Чаще всего располагаются по всей длине волос, очаги образуются достаточно редко.
Жирная перхоть появляется при избыточной продукции кожного сала. Чешуйки становятся крупнее, слипаются между собой и труднее отшелушиваются, чем сухие. Волосы быстро жирнеют, и ощущается постоянный зуд.
Симптомы
Симптомы перхоти относительно легко распознать. Она явно заметна и представляет собой серьезную эстетическую проблему для людей, страдающих от нее. Частое мытье головы, частое расчёсывание, использование фена и различных химических и тепловых средств лишь усугубляет проблему.
Признаки перхоти особенно видны у людей с тёмными волосами, так как на фоне темных волос белые чешуйки сильно контрастируют как на коже головы, так и по длине волос. К основным проявлениям относится жирный блеск волос и шелушение кожи с образованием большого количества чешуек. Также страдающие от этого симптома люди отмечают интенсивный зуд, покраснение и повышенную чувствительность кожи. У некоторых наблюдается выпадение волос.
Когда чешуек становится много на волосах и одежде, это чёткий знак того, что обычные шампуни неэффективны. Накопление происходит не везде, а в тех местах, где имеется повышенное давление и в области лба.
У вас появились симптомы?
Осложнения
- Себопсориаз с распространившимися шелушащимися бляшками на других участках тела.
- Выпадение волос из-за перекрытия волосяных фолликулов чешуйками, что мешает поступлению кислорода. Это иногда приводит к гибели волосяных луковиц и образованию облысения в местах скопления мертвых тканей.
- Пиодермия, возникающая из-за постоянного расчесывания зудящей кожи, когда в ранки попадает инфекция, вызывая нагноение и образование фурункулов и абсцессов.
- Киста сальной железы, развивающаяся из-за блокировки её протока, в результате чего секрет будет скапливаться внутри.
Дифференциальный диагноз проводится с псориазом, раздражающим дерматитом, трихомикозом, лишаем.
Лечебные шампуни от перхоти
Обычно лечение проблемной кожи головы осуществляется при помощи наружных средств, таких как специальные шампуни. Не следует принимать таблетки от перхоти без назначения врача; лучше проконсультироваться со специалистом. Системная терапия препаратами актуальна для серьезных дерматитов, таких как себорея или псориаз, и должна проводиться только по назначению и под контролем дерматолога.
При выборе шампуня от перхоти важно учитывать активность сальных желез: нормальная, сухая или жирная кожа. Например, средства, предназначенные для жирной перхоти, подавляют секрецию кожного сала, что может вызвать пересушивание кожи и усугубление проблемы.
Важный фактор в лечении – выбор аптечного шампуня от перхоти. Средства массового потребления имеют не достаточную концентрацию фунгицидов (противогрибковых компонентов), если они вообще присутствуют. Чаще всего это просто косметические средства с не доказанной эффективностью.
Обратите внимание на аптечные шампуни от перхоти Псорилом. Все средства эффективны и безопасны, что подтверждено клиническими испытаниями. Лечебные формулы разработаны, в том числе, для терапии серьезных заболеваний кожи атопического дерматита, себореи, псориаза. Все шампуни деликатные, без гормонов и красителей.
- Псорилом Дегтярный для жирной кожи. Березовый деготь помогает очищать кожу головы от ороговевших клеток, регулирует работу сальных желез, обладает антимикотическим и дезинфицирующим действием. Экстракты череды и чистотела также имеют противогрибковые эффекты. Экстракт зверобоя успокаивает раздраженную кожу.
- Псорилом Салициловый, предназначенный для сухой кожи. Салициловая кислота имеет кератолитические свойства, аккуратно удаляет ороговевшие участки эпидермиса и способствует быстрому обновлению кожного покрова. Компоненты пиритион цинка и пироктон оламин помогают подавить грибковые инфекции.
- Псорилом Баланс, подходящий для всех типов кожи. Этот шампунь предназначен для борьбы с выраженной перхотью, которая часто сопровождается зудом и раздражением. В его составе находится мощная антигрибковая комбинация — пиритион цинка и климбазол. Кли括базол по своей эффективности соизмерим с кетоконазолом, он уничтожает все виды грибков и исключает возможность синдрома отмены (после завершения курса лечения перхоть не возвращается). Формула дополнена ментолом для снятия зуда, жжения и воспаления кожи, а также экстрактами ромашки и корня лопуха, которые помогают нормализовать работу сальных желез.
Если проблемы с кожей головы сопровождаются потерей волос, что довольно распространено, мы советуем комбинировать шампунь Псорилом против перхоти с аптечными средствами Селенцин для борьбы с алопецией. В случае диффузного выпадения волос стоит использовать данный препарат в сочетании с лечебными процедурами H T. При андрогенетической алопеции рекомендуем применять пептидный лосьон P A.
Обратите внимание! Наилучший метод поддержания здоровья волос — это здоровый образ жизни. Следуйте принципам правильного питания, откажитесь от вредных привычек и придерживайтесь гигиенических норм.
Пусть ваши волосы будут густыми в любом возрасте!
А что касается лечения алопеции у женщин — это уже не является сложной задачей.
В современной трихологии существуют эффективные решения для этой проблемы.
