Нейроседативный массаж — это метод мануальной терапии, который направлен на расслабление нервной системы и снятие стресса. Он сочетает в себе элементы классического массажа и специализированные техники, которые помогают улучшить общее самочувствие, снизить беспокойство и повысить уровень энергии.
Процедура фокусируется на мягком воздействии на определенные мышечные группы и активные точки, что способствует улучшению кровообращения, восстановлению нервной регуляции и гармонизации эмоционального состояния. Нейроседативный массаж ideal для людей, испытывающих напряжение и усталость в повседневной жизни.
- Определение: Нейроседативный массаж – это метод расслабления, основанный на воздействии на нервную систему через массажные техники.
- Цели: Снижение стресса, улучшение емоционального состояния и восстановление психоэмоционального баланса.
- Методы: Включает мягкие и медленные движения, работу с точками и мягкие растяжки для расслабления мышц.
- Польза: Улучшает качество сна, снижает беспокойство и повышает общее состояние здоровья.
- Показания: Рекомендуется людям с высоким уровнем стресса, тревожностью и хронической усталостью.
Какой вид массажа выбрать
Существует огромное количество различных видов массажа. Но как выбрать тот, который подходит именно вам? Как определить отличия между ними? Этот вопрос часто задают наши пациенты. Каждый массаж обладает своими уникальными терапевтическими качествами и специфическим воздействием на тело.
В данном материале мы поможем вам определить, какой вид массажа будет для вас наиболее актуален.
Классический массаж тела
Классический массаж тела — это процедура, необходимая для поддержания нормального мышечного тонуса и хорошего кровообращения. Его основное достоинство заключается в способности снимать поверхностное напряжение, которое накапливается в течение дня и может вести к более серьезным проблемам.
Основной задачей классического массажа является профилактика здоровья и поддержание нормальной работы организма. Мышцы, находящиеся в перенапряжении, могут стать источником триггеров, что в свою очередь может привести к протрузиям и грыжам. Этот массаж помогает предотвратить возникновение триггеров в мышцах. Классический массаж тела представляет собой заботу о себе и профилактическую меру против множества заболеваний позвоночника.
Что вы получите от этой процедуры?
- Увеличение эластичности мышечных волокон и улучшение их сокращательной способности.
- Улучшение кровообращения, которое насыщает мышцы, кожу и внутренние органы.
- Снижение гипертонуса в мышцах.
- Коррекция осанки и профилактика заболеваний позвоночного столба.
Лечебный массаж тела
Лечебный массаж тела проводится исключительно квалифицированным специалистом. Он становится необходимым, когда у пациента возникают стойкие или острые боли, мешающие нормальной жизни. Главная цель такого массажа — выявить причину болезненных ощущений в теле.
Нейроседативный массаж представляет собой уникальную технику, которая сочетает в себе элементы классического массажа и специфические мануальные воздействия, направленные на расслабление нервной системы. Являясь продуктом современного подхода к психофизическому здоровью, этот метод активно используется для снятия напряжения, уменьшения тревожности и улучшения общего самочувствия. В процессе массажа применяются особые приемы, которые помогают активировать парасимпатическую нервную систему, способствуя глубокому расслаблению и восстановлению.
Важным аспектом нейроседативного массажа является его воздействие на психоэмоциональное состояние клиента. Используя мягкие и плавные движения, массажист способствует высвобождению мышечных зажимов и активации точек, отвечающих за эмоциональное расслабление. В результате таких манипуляций клиент ощущает не только физическое облегчение, но и эмоциональный подъем, что делает этот массаж особенно ценным в условиях современного стресса и постоянной загруженности.
Эффективность нейроседативного массажа во многом зависит от индивидуального подхода к каждому клиенту. Важно учитывать его личные предпочтения, состояние здоровья и эмоциональный фон. Я, как практикующий специалист, всегда стремлюсь создать максимально комфортную атмосферу, чтобы каждый клиент мог полностью расслабиться и получить максимальную пользу от сеанса. Таким образом, нейроседативный массаж становится не только физической процедурой, но и важным этапом в заботе о ментальном здоровье.
Что вы получите от этой процедуры?
- Удаление тяжей и триггеров.
- Снижение гипертонуса мышц и разгрузка позвоночника.
- Помощь при заболеваниях, таких как межреберная невралгия, корешковый синдром и радикулит.
- Обезболивание в случаях протрузий и грыж.
- Освобождение от головных болей и болей в области шеи.
Спортивный массаж тела
Спортивный массаж предназначен для активизации мышц и их подготовки к физическим нагрузкам. Он отличается от классического использованием более интенсивных техник. Во время процедуры особое внимание уделяется тем областям, которые подвергаются наибольшему напряжению во время тренировок.
Также этот массаж идеально подходит для восстановления после занятий. Он помогает выводить молочную кислоту из мышц и способствует их более быстрому восстановлению. Если вы придерживаетесь правильного питания, регулярно занимаетесь спортом и следите за своим здоровьем, этот вид массажа станет отличной частью вашего образа жизни.
Что вы получите от этой процедуры?
- Подготовка мышц к физическим усилиям.
- Восстановление мышц после тренировок.
- Улучшение амплитуды движений.
Нейроседативный массаж предназначен для воздействия на нервную систему. Если вы чувствуете усталость и разбитость, этот массаж может стать отличным вариантом. Под воздействием мягких приёмов и поглаживаний нервная система расслабляется, тело получает необходимый отдых, уменьшается накопленное напряжение, вызванное быстрым ритмом жизни. Медленные движения массажа снижают возбудимость мышечных тканей, что приводит к расслаблению и покою.
Что вы получите от этой процедуры?
- Улучшение качества сна.
- Снижение уровня тревожности.
- Возвращение гармонии и радости к жизни.
Запишитесь на прием к массажисту в клинику ЭСТЕЛАБ и наслаждайтесь комфортом и отсутствием болей в теле!
Что такое «испанский» массаж
Процедура «испанского» массажа включает в себя сочетание различных массажных техник. Основой воздействия является контраст тактильных ощущений: медленные расслабляющие манипуляции чередуются с энергичными воздействиями на раасположенные на поверхности рефлекторные зоны и периферические нервные рецепторы. Это взаимодействие обеспечит заметное противострессовое и релаксирующее действие, способствует нормализации психоэмоционального состояния и формированию положительного настроя. Восстанавливается баланс между процессами торможения и возбуждения в головном мозге, а обмен нейромедиаторами приходит в норму. Лечебный эффект данной техники связан с рефлексогенной активацией определённых структур и центров в головном мозге.
Цель этого вида массажа — устранение нарушений нервной системы и её укрепление. Симптомы астении, тревожности, нервозности и повышенной чувствительности могут значительно уменьшиться уже после первого сеанса.
Помимо регулирования эмоционального фона и повышения устойчивости к стрессам, «испанский» массаж обладает анальгезирующими свойствами: снимаются хронические боли в спине, шее и конечностях. Особенно хорошо данный массаж воздействует на психосоматические болевые синдромы, а также головные боли напряжения.
Нейроседативная техника этого массажа применяется при повышенной возбужденности, нарушениях сна, приступах агрессии, а также при гипертонии, стенокардии и некоторых кожных заболеваниях.
После одного сеанса вы почувствуете обновление, как будто заново родились.
Курс из нескольких процедур поможет восстановить ваши силы и энергию для решения накопившихся хронических проблем.
Показания:
- Снятие нервного напряжения и стресса;
- Избавление от бессонницы и головной боли;
- В комплексной терапии астении и депрессии;
- Детоксикация организма;
- Повышение иммунного ответа;
- Нормализация микроциркуляции и кровообращения;
- Заболевания сердечно-сосудистой системы;
- Коррекция артериального давления;
- Устранение отеков;
- Варикозная болезнь;
- Мышечные спазмы и «блоки»;
- Патология опорно-двигательной системы;
- Коррекция осанки;
- Профилактика и лечение растяжений мышц и связок;
- Реабилитация после травм, отравлений или операций;
- Психические расстройства и психосоматические заболевания;
- Улучшение внешнего вида и снижение веса.
Следует помнить, что массаж противопоказан при: острых воспалительных процессах, онкологии, бронхиальной астме в период обострения, нарушениях целостности кожи, при психозах и слабоумии.
Не забывайте, что перед любыми массажными процедурами лучше проконсультироваться со специалистом. Он ответит на все ваши вопросы и подберёт наиболее подходящие процедуры именно для вас. В КЛИНИКЕ РОСА массажный кабинет работает каждый день без выходных.
